是先修炼功法,然后改用冥想。前后一共花了三个钟头,直到凌晨六点结束。
最后,在赵无限的许可下,三人又睡了二十分钟。
“起床了!”
此时,太阳已经从东方升起。唐岚三人强睁开惺忪的睡眼,从草地上爬了起来。
这个时候,时间还不到六点半。不过早起的人也都纷纷起床,比如素云涛。
唐岚他们打着呵欠,各自回去洗澡更衣。收拾好后出了门,时间刚好是七点。
这时,唐岚已经醒了瞌睡。
他当真感觉,昨天的一夜好像渡过了两个夜晚。无论是修炼体验,还是修炼成果,几乎都增加了一倍。
三人出了门,正好又遇上了赵无限。
赵无限说道:“这回大家明白了吧?修炼不光要刻苦,还要找寻方法。以后你们要巩固这种阶段性睡眠,白天的时候,午饭后睡上二十分钟,晚饭后睡上二十分钟。然后晚上九点左右,正式修炼。”
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