刘子墨此世是静海候刘云天和七宝琉璃宗宗主之妹宁玉玉的独子,享受富贵的同时也有相应的烦恼,只能白天做一些强身健体的动作,生怕暴露他不符合年龄心智的怪异之举。
不像唐三他爸沉浸在亡妻中不能自拔,根本不管唐三。所以刘子墨只能利用道家睡丹法修行,修炼入门就魂力自主循环,白天也能缓慢增加修为。道家的睡功之法在于一个“入”字即“以神入气穴”是也。
其实对于我们现代人来说,其最要紧处还在于一个“向晦”二字。盖根据人身体的节律来说,每天晚上九点到十一点,是肾经当令,就该睡觉了;晚十一点到凌晨一点是胆经当令,开始排毒,释放生长激素;凌晨一点到三点,肝经当令,阳气升腾,一般熬夜的人在这个时间会感觉很精神;凌晨三点到五点,肺经当令,精华输布于四肢五脏,这个时候人应该睡的最沉,如果熬夜,这是猝死的高发时间。人如果在其中某一个时间醒来,并且成为常态,则一定是这个时间值令的脏腑出
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