穿越四十年

三年的美高生活即将结束。 一封封美本拒信的折磨，让十二年学霸的他几近崩溃。 就在他彻底绝望的那一天，收到了来自纽约大学的录取通知书。 没想到第二天一觉醒来，从2016年穿越到了1976年，从美国洛杉矶穿越到华夏的一个知青农场，从一名美高留学生成为了一名上山下乡知识青年。 如此之大的时空、地域、身份的跨度，并没有让难倒他。 从此，他踏上了全新的人生征途，取得了一个又一个的辉煌篇章……

番茄炒蛋之外的食材，他也能够的达到厨神一成的水平了！

沈浮十分激动，他了解过这个世界武者的修炼，这世界的武者，分为炼体、洗髓、凝神、凝脉、聚元、聚灵、真武、阴阳、灵魄、飞天等九个等级，每个等级又分九重，加起来便是九九极数。

大部分武者靠着天生的灵根吸取天地间的灵气，转化为自身的灵气，淬炼自己的筋骨和内丹，才能拥有移山填海的大威能。

除此之外，丹药、药剂之类的，也能够在体内转化为灵气，提升修炼速度，这也就是为什么宗门世家的子弟总是能修炼的更快，因为他们有钱啊！

不过却从来没人直接服用这些富含灵气的食材来修炼，因为只有炼丹和炼药的手法，才能最大化地激发出其中的灵气，否则轻则灵气流失变为普通食材，重则灵气过多导致灵气爆体。

当然，服用丹药和药剂也是有副作用的，因为丹药和药剂在炼制的过程中，多多少少还是会有杂质和火毒，虽然也不乏