棠宋

我叫秦棠，海棠的棠！ 整个雍国只有一家姓秦，那便是皇家。 可惜我是个冒充的！ 这是一个“卧底”的故事。 三流的世子爷，二流的修道者，一流的刀客！ 我有一刀，可斩秦皇！

有十二形，而十二形指动、静、起、落、站、立、转、折、轻、重、快、慢等十二种运动形态。

要求做到“动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鹤、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、快如风、慢如鹰”。

归类“形”分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。

内含形意拳真解，与对应的呼吸法，采集天地精气，淬炼体魄。

石中玉等了三分钟，选择签到，获得了一门拳印，形意拳。

与此同时，那免费签到已经变成了倒计时四个月，也就是说，四个月后，才能继续免费签到一次，系统功能很简单。

石中玉估摸着，他这个签到系统，已经被签到了一次，那个人族圣体，就是这么来的。

可惜没有对应的修行功法，现在这副孱弱的体质，该如何修行啊！

最重要的是，他如果修行，那些奴仆，以及想要将他给