变得更加自信，更加理性，更加有条理了。要知道，之前的赤木虽然有自信，训练也很刻苦，更是有着庞大的身躯，但是其实赤木的篮球技术并不是很好，训练更多的是盲目的苦练，感觉距离顶尖一流水准还有一段距离。

但是今天站在他面前的赤木，却让人感觉好像变了一个人一样，无论是他所制定的训练计划的条理性，还是那种由内而外表现出来的自信，让人更加的信服。

“嗯，没事了，那天晚上回去没啥感觉了，应该是天气热，中暑了，休息一下就好了。”

“嗯，那就好，前天看着你倒在地上，怎么叫你都叫不醒，当时真的是吓到我了，幸亏你没事。”

“赤木，你人怎么样了？没事了吧！”木暮问道。

木暮和赤木从去年开始就认识了，赤木对于篮球的执着坚定一直都是他非常佩服的，赤木能够快速的从县大赛的失败中走出来是他有预料到的，只能看着赤木，感觉他好像不仅仅只是从失败中走了出来，而且又多了一些变化。

“嗯，说到这个，木暮，这次我做了我们的训练计划的，通过上次的事件，我想不能再盲目训练了，必须科学合理的安排训练”说到训练，我一脸认真的回复道：“首先是体能训练，包括跑步，以及篮球防守的滑步、横移、撤步等等基础训练。”

“然后便是篮球技术训练，咱们化繁为简，着重以一些简单的基础为主，比如木暮，你可以主要训练你的三分，每天投中三百个三分球，木暮，成为神射手吧！”

赤木看着眼前的木暮，心中想的却是今后海南的神宗一郎。谁能想到一个身体单薄，跑不快，跳不高的少年在海南经过一年投篮训练后，可以成为令人闻之色变的杀手，阿神可以做到，没理由木暮不行。

“可以呀，不过要在你完成投篮之后，而且现在三百个主要是你刚开始训练，之后肯定要增加的，好了，开始练习吧”看着木暮的苦瓜脸，我只能鼓励道“木暮，不要小看了自己，在我心中，你绝对有成为一个神射手的潜质。”

“神射手么，赤木，放心好了，我一定会做到的，这次我们不会再失败了。”木暮看着一脸坚定的赤木内心想道。

好一会儿之后，我轻轻拍了拍木暮的肩膀，道：“我们开始训练吧！”

“好！”木暮点了点头道。

人一旦开始认真做一件事的时候，时间都是过得飞快的，从早上开始训练，中午吃完各种的便当后，稍作休息，就又开始训练了，知道夜幕降临，两人才结束今天的训练。筋疲力尽的木暮躺在地板上喘着粗气久久不愿意动弹。

“三百个？赤木啊，你要不直接杀了我吧！”木暮苦着脸惨叫道。

“明天再见！”我扬手目送木暮走出篮球馆，便回头开始拖起了地板了。

“所以说木暮，你还要多锻炼，而且我的体能也就一般而已，咱们还要更多的锻炼才行。”赤木一脸正色的回道。

“……今天的训练量已经是我有生一来最大的了，算了，赤木，我先回去了，这儿就拜托你了，等我下次好点了，我再和你一起打扫篮球馆吧！”

“明天我的手臂估计抬不起来了。”躺在地板上的木暮呻吟道。

“你平时锻炼太少了，今天突然加大训练量，肯定会的，没事，过两天就习惯了，而且建议你平时可以多练练哑铃，增加臂力。”赤木看着躺在地上的木暮说道：“在休息一会起来了，还要拖地呢，别等会太晚了，家里人会担心的。”

空旷的球馆内，赤木和木暮两个人站在球场中央，昨晚回到家后，就打电话给木暮约他今天一起去篮球馆训练，而木暮也欣然同意了。

听到要拖地的木暮，心态直接崩了，“天啊，我忘了还要拖地，这么大一间篮球馆要我们两个人拖了。”

“没必要全拖，我们两个人运动过的地方拖一拖就好了，算了，你先回去吧，这里交给我好了，你今天毕竟是第一次这么大的训练量，今天的拖地交给我吧。”

木暮羡慕的看着我这彪悍的体型，“真羡慕你这体能，我现在可是连走路都不愿意了。”

“哈哈，木暮，谢谢你，不然现在暑假期间，我倒在地上恐怕真的没人知道了。”

“额，不用这么客气啦，那个，赤木，今天我们准备怎么训练？”木暮有些不好意思，直接叉开话题道。