科比身后说。
“我也两组。”
力量方面郭虎很拉跨,为了留下更多的手部力量给投篮,他这些项目投入的时间一直不多。
这一项科比最先完成,郭虎最后,将手臂彻底伸直后,再重新举起,郭虎都需要一定时间的聚力,越到后面,聚力的时间就越长。
之后的卧推郭虎做的也很差,只完成了一组15次。
这时候科比看了郭虎一眼:“接下来是30码折返跑,我的目标是20次,如果你们需要休息可以先去休息区。”
“不用。”
郭虎忙摇头:“我也做20次。”
一直看着他的欧文似乎有些失望:“我想我只能做十次,刚下飞机状态不好。”
在这一项,几人的天赋差距明显的表现出来,科比和欧文的冲刺速度都很快,折返时身体重心的转变也很迅速,郭虎就不一样了,速度不但跟不上,折返时身体的平衡也不是很好。
所以等
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