甲状腺开刀后能吃海带吗?甲减可以靠吃什么进行食补?

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摘要:甲状腺功能减退是甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足导致机体代谢降低的一种疾病。依据血清甲状腺激素(FT3,FT4,TT4,TT3)是否异常及是否有不适症状又分为亚临床甲减及临床甲减,其主要的治疗就是人为给于甲状腺激素补充,达到减轻甲减的症状及

甲状腺功能减退是甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足导致机体代谢降低的一种疾病。依据血清甲状腺激素(FT3,FT4,TT4,TT3)是否异常及是否有不适症状又分为亚临床甲减及临床甲减,其主要的治疗就是人为给于甲状腺激素补充,达到减轻甲减的症状及体征,维持促甲状腺激素TSH及甲状腺激素水平正常。

你好,很高兴回答你的问题。你甲状腺做过手术,但没有具体说做的什么手术,是甲状腺结节、甲状腺癌还是甲亢做的手术。不同的原因,可能手术的方式会不一样,但是针对是否能吃海带,我觉得答案是肯定的,就是可以吃。海带人们常常认为其含碘量高,有甲状腺疾病不适合吃,这其实是个误区。其实碘对甲状腺来说是非常重要的,它是合成甲状腺激素的原料,没有碘,甲状腺激素就不能合成,就有可能出现甲减,会导致甲减出现的一系列表现,具体表现可看我以前文章。你已经手术了,估计有可能出现甲减,需要补充甲状腺激素。适当碘的摄入也是必须的,所以吃海带问题不大。但是我们不建议大量长期过量补碘,特别是一些海产品,其实它对人的危害不是碘的问题,是因为有很多人会有海鲜的急性或慢性过敏,而过敏有可能会损伤肠道,导致肠道的通透性增加,有些蛋白质类物质就会进入血液引起免疫反应,有些人认为桥本与此也有关系。所以,适量没关系,不建议大量补充。

甲状腺开刀后能吃海带吗?甲减可以靠吃什么进行食补?(图1)

中国人多讲究食补,那么患有甲减该如何注意饮食呢?

甲状腺开刀后能吃海带吗?甲减可以靠吃什么进行食补?(图2)

1. 碘 甲减主要病因是甲状腺激素不足,那么作为该原料的碘,需要大量补充吗?这是很多病友非常关注的问题。对于这个问题,需针对甲减病因而分类讨论:对于缺碘所致的甲减,人称“大脖子病”就是因为碘原料不足导致,其甲状腺自身功能正常,给于足够原料后就可以正常合成及分泌甲状腺激素,所以此类人群因增加碘的摄入。例如可增加富碘食物如,海带、紫菜、碘盐、碘酱油及海产品等物质的摄入。而对于桥本氏甲状腺炎,这是一种甲状腺自身免疫性炎症,过多摄入碘可加重甲状腺自身免疫反应,导致症状加重。因此桥本甲状腺炎的患者则需避免摄入大量碘。尿碘浓度的检查可作为我们日常摄碘的参考。对于手术切除或131I治疗后引起的甲减,无论碘多碘少均对病情无改善。这主要是因甲状腺细胞的大量减少或死亡无法再合成甲状腺激素,就如没有工厂光有原料依然不能生成产品。

甲状腺开刀后能吃海带吗?甲减可以靠吃什么进行食补?(图3)

2. 甲减患者有时可伴有贫血,其中25%患者可有正色素性贫血或低色素性贫血,其与胃酸分泌减少影响铁吸收相关,因此可注意增加富铁食物的摄入,例如动物内脏、牛羊肉等。还有少数患者出现大细胞色素性贫血,则需补充叶酸,维生素B12等以纠正贫血。

甲状腺开刀后能吃海带吗?甲减可以靠吃什么进行食补?(图4)

3. 甲减还会造成机体血脂异常,多是因胆固醇合成及排出速率降低,因此应限制脂肪含量,对于高脂肪、高胆固醇食物应尽量减少摄入,例如五花肉。

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4. 甲减还会导致胃酸分泌减少,胃肠蠕动减慢及排空时间延长,因此可有腹胀、消化不良等不适。日常生活应注意避免煎炸等过油、过腻的烹饪方式,以免增加胃肠负担。

甲状腺开刀后能吃海带吗?甲减可以靠吃什么进行食补?(图6)

5. 降低盐的摄入,甲减患者重者可有甲减黏液性水肿,可出现手足肿胀、钠潴留严重,应注意减少盐的摄入,推荐不超过3g。

甲状腺开刀后能吃海带吗?甲减可以靠吃什么进行食补?(图7)

6. 此外,甲减患者应注意多进食高热量、富维生素食物,日常注意适量锻炼,提高自身免疫力。

甲减致病原因众多,目前其主要的治疗是甲状腺素的替代治疗,平时注意空腹口服该药物避免食物影响该药物的吸收,此外,定期复查随诊也十分必要。

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