甲状腺功能减退症存在饮食禁忌吗?婆婆得了甲状腺亢进症,需要注意什么?

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摘要:除了一些亚急性甲状腺炎、抗甲状腺药物治疗不当等情况引起的一时性甲减,其它病因导致的甲减,基本上是永久性的。也正因为此,甲减病人通常都会服用补充甲状腺素的药物,在服用药物使甲状腺激素分泌达到正常水平,人体机能恢复良好的情况下,甲减确实没有什么饮食禁忌,

除了一些亚急性甲状腺炎、抗甲状腺药物治疗不当等情况引起的一时性甲减,其它病因导致的甲减,基本上是永久性的。也正因为此,甲减病人通常都会服用补充甲状腺素的药物,在服用药物使甲状腺激素分泌达到正常水平,人体机能恢复良好的情况下,甲减确实没有什么饮食禁忌,所以病友的回答不无道理。

甲状腺功能减退症存在饮食禁忌吗?婆婆得了甲状腺亢进症,需要注意什么?(图1)

你好,作为内分泌科医生很高兴回答你的问题。甲亢是一种常见的内分泌疾病,在临床上非常常见,但是有时后我们需要明确一下,是甲状腺毒症,还是甲状腺功能亢进症,因为从化验检查是不好区分的。甲状腺毒症:是指血循环中甲状腺激素过多引起的神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢功能亢进为主的一组症状,比如怕热、出汗、心慌、大便次数增多、脾气急躁等等。甲状腺功能亢进症:是指甲状腺本身合成和分泌甲状腺激素增加所产生的一系列症状,它强调的是甲状腺本身合成和分泌过多的甲状腺激素,也可以有上面甲状腺毒症的症状或表现。如果是甲亢我想首先是减少碘的摄入,因为早期甲状腺的摄碘功能是增强的,过多的碘增加了甲状腺素的合成。其次是要多休息,不能劳累,因为甲亢是高代谢状态,人体消耗很大,如果活动多,劳累会增加机体的消耗,体重会下降更明显。第三,需要增加营养的摄入,特别是高蛋白,高热量饮食,增加多种维生素的摄入,这也与高代谢消化增多相关。第四,如果采取口服药治疗,就需要注意药物的副作用,特别是白细胞的下降和肝脏的损害,如果明显异常可能需要停药,改变治疗方案。

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不过,仍然需要说明的一点是,即使普通人想保持健康的生活状态,多少也要注意饮食,甲减患者当然也需要做到一定程度上的饮食控制。

十字花科植物在以前是被列入食物禁忌行列的,不过通过最新的研究来看,十字花科的植物对甲减是有好处的,这方面不需要太过担心,烹饪上可以尽量熟吃,不要生吃。尤其在服用促甲状腺药物的情况下,这种担心就更显得更多余了。

甲状腺功能减退症存在饮食禁忌吗?婆婆得了甲状腺亢进症,需要注意什么?(图2)

甲减病人需要注意饮食中不要缺碘,缺碘会导致甲状腺激素合成不足。在补充甲状腺素的同时,可以适量吃一些海带、紫菜、虾、海参等海产品以及碘盐来补碘, 但是也没必要一次性吃太多,太多碘可能适得其反。

桥本甲状腺炎甲减、甲亢同位素治疗后的甲减、甲状腺受体抗体阳性者,应该保持低碘饮食。对于缺碘导致的甲减,如果需要特别补充,应该遵循医嘱,不要自己盲目补碘。

蛋白质摄入不足,甲状腺功能会减退,因此应该保证每天足量蛋白质的摄入。甲减病人不宜吃太多油脂或富含脂肪的食物,因为甲减患者往往伴随高脂血症,喜欢吃的就要克制一些。少一些动物油脂、肥肉,多吃一些乳制品、蛋类、瘦肉、鱼类以及豆制品类。

甲减患者还容易引起水溶性维生素的缺乏,应该多吃一些蔬菜及水果,补充维生素。为了防止贫血及骨质疏松,还需要适量吃一些富含钙、磷、铁等矿物元素的食品。盐要少吃,平时做饭尽量以清淡为主,烹调可以多采取蒸、炖,少采用煎、炒、炸等方式。

甲状腺功能减退症存在饮食禁忌吗?婆婆得了甲状腺亢进症,需要注意什么?(图3)

作为一种慢性病,甲减最可能会给病人带来的是心理压力,所以戒烟戒酒,远离垃圾食品,平时保持舒畅心情,乐观的心态,这才是最重要的

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