桥本氏甲状腺炎如何能治愈?日常坚持做好5点,治愈率提高80%一位患者的自述:28岁,我得了桥本氏甲状腺炎…

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摘要:桥本病到底要不要治疗?能不能治愈?这是很多患者非常关心的问题!我就来为广大患者详细解答!临床中大多数患者被查出桥本病后都建议观察,告知没有特效药,要不然就是吃硒酵母,更有人直接就吃上了优甲乐,桥本很常见,女性更易得。摆脱它不易,放松和平处。其实甲状腺

桥本病到底要不要治疗?能不能治愈?这是很多患者非常关心的问题!我就来为广大患者详细解答!

桥本氏甲状腺炎如何能治愈?日常坚持做好5点,治愈率提高80%

临床中大多数患者被查出桥本病后都建议观察,告知没有特效药,要不然就是吃硒酵母,更有人直接就吃上了优甲乐,

桥本很常见,女性更易得。摆脱它不易,放松和平处。

其实甲状腺很脆弱,很多人也没有足够的重视甲状腺疾病,总是认为吃点药、观察观察就得了,其实这样做是给自己的身体健康埋下一颗“定时炸弹”!

“星期一的早晨9:00,我如往常一样点了一杯快乐的冰美式。

9:10,我开始全身心投入工作中。我想,以今天这工作状态,妥妥的效率起飞。

9:45,我突然感到一阵心慌,手不自主颤动,接着背部出汗。我拿起杯子想喝口水,杯子摇摇晃晃,我感觉我的心率在飙升。

父亲已经去世2个月了,这2个月里我几乎每天以泪洗面。当然,在这2个月里我时常感觉身体出状况了。频繁的腹泻、大便不成形,一点点小事都能让我感到心慌,手抖。

任何疾病都需要通过正确治疗来改善,桥本病是自身免疫性疾病,我们可以从提高免疫开始,从而达到根本治愈,否则甲状腺器质性病变不断发展,彩超中如果出现弥漫性病变、蜂窝样改变、回声不均匀等字样,都是表明甲状腺遭到了严重破坏。甲状腺激素分泌异常,患者就会出现很多并发症,如甲亢的症状:烦躁、多汗、怕热、甲状腺肿大、心律失常等现象,或者后期出现甲减症状:怕冷、乏力、心跳慢等;可能会造成不可逆的伤害。因此,当发现症状后及时处理,必须要对病情足够重视。

我始终以为自己是伤心过度,于是,我终于打算去医院做个检查。

检查结果一出来,原来我不是伤心过度,而是我生了一个常见病——桥本氏甲状腺炎(HT)。

过去我总听身边生过孩子的女性同事说她们有这个病,没想到,28岁未婚未育的我也戴上了这个帽子。

桥本氏甲状腺炎如何能治愈?日常坚持做好5点,治愈率提高80%

桥本氏甲状腺炎如何能治愈?

HT一听就是日本人取的名字。它是由日本九州大学一个姓桥本的医生首先在1912年发现并整理成文报道的,所以就命名为HT,也称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎。

相信不少患者都已经发现,桥本病总是久治不愈,尽管采用了各种各样的办法,但依旧没有痊愈,甚至症状越来越严重,对于这种情况,我们在治疗的时候,一定要掌握正确的方法,这样才能更有效的治好。临床针对甲状腺疾病的治疗已有全新突破,如:桥本氏甲状腺炎、甲减等,临床上可开展介入疗法,通过免疫制剂来对抗治疗,这样不仅免疫力得到了提升,甲状腺滤泡也会得到修复,病情也就会恢复!

桥本氏甲状腺炎如何能治愈?日常坚持做好5点,治愈率提高80%

俗话说:疾病三分靠治,七分靠养,如何养护甲状腺?才能让桥本病的治愈事半功倍?做好以下预防措施,能够让疾病好的快

一、积极配合治疗

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为啥是我得HT?

这二十几年来,我一直保持着规律的作息,不熬夜,无不良嗜好,极少叫外卖,保持着运动习惯,为啥我会得HT呢?

想要桥本病更快改善,关键是积极配合治疗。临床中还有大多数桥本患者是没有症状的,但不见得病情不会发展,疾病虽然顽固,但是保持正确的态度,发现疾病之后高度配合,定期监测甲功,在医生指导下正确用药。

医生告诉我,HT的发生主要有这几种原因:

想想你家里有没有得HT的?HT和遗传因素有关,且在一定遗传易感性的基础上,可能有多遗传易感基因参与了甲状腺的自身免疫过程。碘摄入量多导致桥本的发生。沿海地区因为海产品丰富,居民很容易摄碘超标。高碘摄入可以诱发自身免疫性损伤,使甲状腺细胞被破坏,促进甲减的发生。精神压力过大。HT可能与精神应激相关,持续且强烈的精神压力会导致神经-内分泌—免疫系统之间相关作用。女性更易得HT。据统计,我国学者报告HT的患病率为1.6%,女性发病率为6.9/1000。如果将隐性病例包括在内,女性人群的患病率高达1/30~1/10。

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二、良好的生活方式

桥本氏甲状腺炎如何能治愈?日常坚持做好5点,治愈率提高80%

对预防桥本甲状腺炎有很大助益。保证规律的生活作息,避免熬夜。

饮食营养均衡,饮食重点是高纤维素食品包括深色蔬菜、粗粮以及水果。注意摄取足量高质量的蛋白质、低脂肪、低糖、高维生素食物,由少吃多餐到定时定量。多吃新鲜蔬菜、水果等。

这个病严重吗?

简单来说,这是一种“自己和自己打架”的病。

三、桥本甲亢患者需限碘

对于桥本甲状腺炎合并甲状腺功能亢进症的病人,应减少食物中碘的含量,饮食中应暂时或限制海带等海产品的摄入。

人天生就有保护自己的本能。当外界的细菌、病毒想来侵害我们时,如果我们的免疫系统处于正常状态,那么免疫系统会发起反抗,清除这些“敌军”从而保护我方”友军“。

四、桥本甲减患者适当摄入碘

但是当免疫系统出现了问题,分不清楚谁是敌军谁是友军,攻击到甲状腺时,HT就产生了。

所以,这是一种人体自身免疫性疾病。

那么问题来了,这种免疫性疾病严重吗?

医生给我的答案是:有点严重但也不必过度担心。

对于桥本甲状腺炎合并甲状腺功能减退症的病人,饮食中应适当增加食物中碘的含量,(最好根据尿碘的检测)适当食用海带、紫菜等海产品的食用,从而提高血液中碘的浓度,为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

HT是原发性甲状腺功能减退或亚临床甲减最常见的病因,大约50%的HT在起病初期表现为甲状腺功能低下,其余大部分患者则在起病时功能正常,但最终发展为甲状腺功能减退。

HT导致的甲减或亚临床甲减会引起促甲状腺激素(TSH)升高,而TSH升高又会促进甲状腺的癌变;且几乎所有的原发性甲状腺淋巴瘤经病理学检查后发现,都存在HT。原发性甲状腺淋巴瘤占所有甲状腺恶性肿瘤的1%~5%。

五、患者需要保持良好的心理状态。

但大多数的HT不会癌变,只要患者在早期发现颈部肿物明显增大,出现咳嗽、气促、吞咽困难、构音障碍时尽早去医院就诊检查并接受专业的治疗,癌变的发生率还是很低的。所以医生建议,“该随访的时候就随访,该重视的时候就重视,体检发现TSH升高就要引起重视。身体是自己的,拖着不检查不治疗最后可能会导致更严重的后果。”

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保持积极乐观的情绪,避免焦虑、紧张、易怒。

HT要经历哪些阶段?

回想起我被确诊为HT之前,我经常会在夜间感觉咽部不适、颈部有压迫感;还有一段时间觉得很容易手抖心慌、腹泻,但是有时候觉得和没事人一样。

就诊时医生告诉我,典型的HT就是会经历不同的阶段。

1、早期

发病早期可无症状,或仅见甲状腺肿大,呈弥漫性、分叶状或结节性肿大,质韧硬,与周围组织无粘连。

可有咽部不适或轻度咽下困难,时有颈部压迫感,偶有局部疼痛与触痛。

2、一过性的甲亢期

病情进展时,由于我们的免疫功能下降或者紊乱,甲状腺被自身抗体攻击,导致甲状腺滤泡细胞破坏,过多的甲状腺素释放进入血液循环引起一过性的甲亢。

典型的会出现心慌、手抖、腹泻、出汗、烦躁易怒以及失眠的症状。

甲亢期一般仅维持几个月,很多人可能在不知不觉中就度过了这个短暂的阶段。

3、稳定期

短暂的甲亢过后,就会进入稳定期。虽然这个阶段甲状腺仍然遭受着持续的破坏,但还能维持正常功能。在此期间,患者可能没有任何临床症状。

4、永久的甲减期

当甲状腺组织细胞被破坏的最终无法维持正常功能时,就会进入甲减期。患者可能会出现乏力、嗜睡、浮肿、便秘、体重增加等甲减症状。而这个阶段极有可能持续终生。

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我要治疗吗?

首先你要知道的是,HT没有特异性的治疗方法,绝大多数患者一般无需治疗,但医生指出,如果出现以下3种情况,就一定要接受专业的治疗了。

1、桥本甲亢期症状特别明显时,如出现严重的手抖心慌时,可以使用β-受体阻滞剂(普萘洛尔),一般不主张使用抗甲状腺药物。

2、甲减时,需要服用甲状腺素替代治疗,常规使用左旋甲状腺素钠片(L-T4),一般需要终生服用。

治疗时应每4~6周监测1次TSH水平,根据结果逐渐调整药物剂量。治疗目标以临床症状基本缓解,血清总三碘甲状腺原氨酸(T3)、血清总甲状腺素(T4)在正常范围,TSH降至接近正常值低限(0.2~2.0mIU/L)为宜,达到目标剂量后,维持治疗期应6~12个月复查1次甲状腺功能。

3、出现甲状腺显著肿大、疼痛、有气管压迫,经内科治疗无效者,可以考虑手术切除。术后往往发生甲减,仍需要甲状腺激素长期替代治疗。

对于甲状腺功能正常的,一般随访即可,每半年到一年检查一次甲状腺功能和甲状腺超声。

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少摄碘,保持好心态很重要

得了HT,很多人都会关心不能吃什么。

医生表示,对于HT患者来说,高碘饮食会增加甲状腺过氧化酶抗体(TPOAb)的浓度,诱发并加重自身免疫性甲状腺炎,所以在饮食方面HT患者需要限制碘饮食,少食用海带、紫菜等高碘食物。含盐的加工食品也有一定的含碘量。如果吃加碘盐,海产品的控制可以适当放宽。

少喝咖啡、奶茶和浓茶。尤其是对咖啡因比较敏感的人,饮用咖啡、奶茶等容易导致心率过快,从而造成心慌心悸。

保持规律的作息,不熬夜,多运动,增强体质,保持乐观开朗的情绪和积极向上的心态。

这么一看,HT也不是多么严重的疾病,生活中饮食注意点,心情好一点,定期去复查甲状腺功能,我们这一生都可以和HT和平共处,当然一旦有什么不适及时的检查和干预治疗是非常有必要的。”

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