甲状腺结节患者需要“忌口”吗?记住这些饮食要点患上甲状腺结节,不能碰海鲜?关键还是得看这3点

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摘要:本文作者:黄郁林医生甲状腺结节的饮食要根据病情状况来区分。结节性甲状腺肿饮食注意事项一般来说,结节性甲状腺肿与碘缺乏有关,和碘增加没有很大的关系。结节性甲状腺肿患者可以吃海带和紫菜,不用特别忌口。出现了甲状腺部位的疾病要引起重视,通过检查了解病因,疾

甲状腺结节患者需要“忌口”吗?记住这些饮食要点

本文作者:黄郁林医生

甲状腺结节的饮食要根据病情状况来区分。

结节性甲状腺肿饮食注意事项

一般来说,结节性甲状腺肿与碘缺乏有关,和碘增加没有很大的关系。结节性甲状腺肿患者可以吃海带和紫菜,不用特别忌口。

出现了甲状腺部位的疾病要引起重视,通过检查了解病因,疾病类型,通过对症治疗,保持良好的习惯来改善,甲状腺才能恢复正常功能,否则内分泌器官有病变却不处理,还会影响其他脏器功能。而那时有甲状腺结节的人也不要太过担忧,因为导致局部结节出现的原因较多,不一定就会发展成癌症,不要杞人忧天。

有人认为结节性甲状腺肿的患者不能吃十字花科的蔬菜,十字花科的蔬菜,常见的如小白菜、菜心、大白菜、甘蓝、大头菜、榨菜、萝卜等蔬菜中含有硫氰化物成份。理论上,硫氰化物会抑制甲状腺浓缩碘,妨碍甲状腺素的合成,导致甲状腺代偿性增大,出现结节性甲状腺肿。

患上甲状腺结节,不能碰海鲜?关键还是得看这3点

甲状腺结节患者能否吃海鲜和哪些因素有关?

但研究表明要达到硫氰化物和甲状腺结节有关联,人体对硫氰化物摄取量必须非常大。蔬菜可能要吃上几百到几千斤才会有影响,这在一般人中,显然吃不了那么多蔬菜。

所以,结节性甲状腺肿的患者可以吃十字花科的蔬菜。

1、是否对海鲜过敏

出现了甲状腺结节能否吃海鲜,取决于多方面条件,若本身对海鲜过敏,这种情况就不要摄入。因为生活中对海鲜过敏的人并不少,在摄入海鲜之后因为某些成分的影响就会过敏,轻微的过敏可能皮肤有红疹,伴随瘙痒这种情况。

严重的过敏会威胁患者的生命健康,而同时又有其他疾病发展,最好忌口。先针对甲状腺健康问题采取合理的治疗措施,而其他会引发过敏的食物都要避开,这样才能保持身体健康状态。

桥本甲状腺炎饮食注意事项

桥本甲状腺炎摸起来很像甲状腺结节,但并不是真的结节。桥本甲状腺炎是自身免疫性甲状腺炎,和高碘摄入有关。

患上甲状腺结节,不能碰海鲜?关键还是得看这3点

2、是否碘元素获取过多

出现甲状腺结节的人要判断是否能摄入海鲜,还要根据引发结节的原因来得知,有部分人甲状腺结节出现和饮食不恰当有关,若和碘元素获取过多影响甲状腺功能有关,此时海鲜就不要摄入了,因为大多数的海鲜产品都含有较丰富的碘元素,而这种物质获取量过多,过少都可能影响甲状腺健康,进而引发疾病。若身体需要的甲状腺激素分泌量过多或者过少,和碘元素获取有关,应该远离,才能避免病情发展。

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3、结节性质和影响因素

有部分人喜欢吃海鲜,但是又检查出了甲状腺结节,处于犹豫不决的状态中,若局部的结节体积小,通过检查发现结节性质稳定,和饮食无关,也没有继续发展的趋势,加上甲状腺激素分泌正常,这种情况吃海鲜就不会带来影响。当然,海鲜也不要长时间过量摄入,就算身体健康的人吃海鲜也要懂得节制,否则可能会尿酸产生量多而引发其他的疾病,任何食物都应该摄入量控制好。

碘摄入量是影响桥本甲状腺炎发生发展的重要环境因素,随着碘摄入量增加,发病率显著增加。

通过以上内容可以发现,有甲状腺结节能否吃海鲜要视情况而定,若这些需要了解的问题没有提前知道,而是随意饮食,有疾病的情况下还存在其他错误习惯,久而久之会加速原有疾病发展,甚至引发其他新的问题。#医联媒体超能团##清风计划#

特别是碘摄入量增加可以促进隐性的患者发展为临床甲减。限制碘摄入,有助于减少桥本甲状腺炎的发生及发展。

一些食物中富含元素碘,比如海带、紫菜含碘量最高;虾贝类次之,含盐的加工食品也有一定的含碘量;蔬菜、水果含碘量最少。

桥本甲状腺炎患者应该少吃含碘丰富的食品,如果吃加碘盐,建议不要吃海带、紫菜、海苔、虾贝等含碘高的海产品,也尽量避免含盐的加工食品。

如果选择无碘盐,海产品的控制可以适当放宽。饮食宜清淡,多进食维生素含量丰富的蔬菜瓜果。适当摄入硒元素,进食含硒丰富的食物(如坚果、芝麻、芦笋、菌类、蛋类、鱼类)。

甲状腺结节合并“甲亢”饮食注意事项

甲状腺结节如果合并“甲亢”,饮食应忌碘。食用无碘盐,禁食海产品,特别是海带、紫菜等高碘海产品,尽量避免使用含碘药物。

同时,由于甲亢使机体处于高代谢状态,能量消耗大,所以应多吃一些高蛋白、高热量的食物,多喝水,避免浓茶、咖啡等容易引起精神兴奋的饮料。

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本文作者:黄郁林医生(副主任医师 广州市番禺区中心医院耳鼻喉科),内容不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能代替执业医师面诊,仅供参考。

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