甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?

admin 次浏览

摘要:生活中,癌症的高发率和高死亡率让我们谈“癌”色变,但甲状腺癌却被称为“懒癌”,“幸福癌”。香港著名影星汪明荃,羽毛球国手王楠都曾得过甲状腺癌,而术后都恢复得很好。 目前,一些甲状腺不好的人们经常为吃海鲜而发愁,不知道是吃还是不吃以及吃多少而纠结。河南

生活中,癌症的高发率和高死亡率让我们谈“癌”色变,但甲状腺癌却被称为“懒癌”,“幸福癌”。香港著名影星汪明荃,羽毛球国手王楠都曾得过甲状腺癌,而术后都恢复得很好。甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图1)

 目前,一些甲状腺不好的人们经常为吃海鲜而发愁,不知道是吃还是不吃以及吃多少而纠结。河南大学附一医院,甲状腺乳腺外科,师丙帅主任根据相关文献告诉大家如何正确选择。

甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图2)

  一般所说的海鲜,包括藻类、鱼类、虾类和贝类。

首先,甲状腺癌之所以被称为“懒癌”,是因为恶性程度较低,大多数患者无意间发现颈前肿块或颈部淋巴结肿大而去医院检查的,通常患者可带瘤生存数年而无任何症状。甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图3)

  其次,以超声为代表的影像技术已经极大提高了甲状腺癌的检出率,近几年,体检的日益普及和体检中甲状腺超声的广泛引用,甲状腺癌尤其是小于1公分的甲状腺微小癌发现率也越来越高。而甲状腺癌早期的患者,经过及时治疗,一般均可获得较满意的治疗效果,预后也比较好。因此,有人戏称甲状腺癌是最幸福的癌,如果人一辈子必须得一种癌的话,那希望是甲状腺癌。甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图4)

90%左右的甲状腺癌可以通过手术治疗,手术切除干净的患者无需再进行化疗和放疗,但仍需进行内分泌治疗。经过规范治疗,甲状腺癌患者的5年生存率为88.5%,其中女性的5年生存率是92.8%,男性是75.4%。45岁以下非晚期甲状腺癌患者,20年生存率可达到85%至90%。因放射或化学治疗对大部分甲状腺癌效果不明显,故甲状腺癌目前仍以手术治疗为主。甲状腺癌术后是否复发或转移,与手术切除的范围有明显关系。据统计,单纯肿瘤切除术后复发率为40%~60%,肿瘤及其患侧甲状腺叶切除术后复发率为20%~30%,而颈部联合根治术后复发率为10%~20%。另外,甲状腺癌恶性程度的高低也决定了复发率的高低,也就是说,恶性程度越高,术后复发或远处转移的可能性越大。治疗后0到3年恢复期内是肿瘤复发、转移的高峰期,此段时间要按时检查。甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图5)

  具体来说,海带、紫菜属于藻类;鱼类有带鱼、三文鱼、墨鱼等;基围虾、扇贝等属于虾贝类。这些海鲜的含碘量其实有天壤之别。

目前美欧亚等国家/地区的甲状腺疾病诊治指南,对于甲状腺乳头状微小癌,在治疗策略上目前存在分歧,欧洲指南的主张是手术切除,而美国和日本的指南则倾向于对非常低危的乳头状微小癌进行积极的随访监控,而非一定要手术。所以如何判断结节是否为“非常低危”,目前尚没有非常好的手段,这应该是未来的研究重点。

甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图6)

常见海鲜的含碘量

来源于《中国食物成分表》

  只看表格中的数据,大家可能没什么感觉,不妨拿我们每天食用的碘盐来比较一下。

甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图7)

  师丙帅主任说,目前我国加碘盐的碘含量不采用一刀切,各省可选择以下几个浓度:20mg/kg、25mg/kg、30mg/kg,平均应25mg/kg。大多数省份选择也是25mg/kg这个浓度。

根据此值正确选择碘盐,那么换算成海产品的倍数就明白了!相比之下,100 克带鱼的含碘量真是小巫见大巫了,而且烹饪后还将流失部分碘。

  其实,我们每天摄入的碘,加碘盐是主要来源,从其他食物中摄取的碘并不多。

  由于甲状腺激素的合成和碘息息相关,很多病友在诊断甲状腺疾病后就开始严格忌碘,不吃加碘盐,更不敢再沾海鲜。

甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图8)

  甲状腺不好,注定不能愉快地吃海鲜了吗?

甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图9)

海鲜那么多,甲亢病人可以挑着吃!

  因为碘是合成甲状腺激素的原料,甲亢就是甲状腺激素合成太多造成的。所以甲亢患者应该尽量避免摄入碘。

  甲亢患者如甲状腺功能还未恢复正常,或者还伴有甲状腺肿大,必须严格「忌」碘饮食。即不吃加碘盐、不吃海产品。

  但这并不意味着甲亢患者永远不能吃海鲜了。

  若甲状腺功能已经恢复正常,甲状腺肿大已经消退,就可以选择含碘量较少的小黄鱼、带鱼、墨鱼解解馋,建议每月食用不超过 2 次。烹饪时使用无碘盐。

甲减患者要多吃海鲜?

甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?甲状腺癌是什么?(图10)

不是所有的甲减都缺碘、缺海鲜!

  师丙帅说,缺碘确实会导致甲状腺素合成不足引起甲减,但自从我国实行食盐加碘政策以后,由缺碘导致的甲减已经很少见了;

在临床上,甲减最常见的原因是桥本氏甲状腺炎,长期高碘饮食会诱发或加重桥本氏甲状腺炎,从而加重甲减,要根据当地水源中碘含量及你食用的碘含量综合评定。

所以,一般的甲减患者应该少吃含碘量高的海产品,不宜吃海带、紫菜,但海鱼和少量的虾贝类还是可以吃的。

  当然,因缺碘导致的甲减也并没有在我国完全销声匿迹,如果确实是缺碘的甲减患者,可适度多吃海带、紫菜等高碘海鲜。

有甲状腺结节不能吃海鲜?

仅凭结节,不能决定能不能吃海鲜!

  发现甲状腺结节后应该先检查一下甲状腺功能,看看是否同时伴有甲亢或甲减。

  如果伴有甲亢或甲减,海鲜的摄入可参考一般的甲亢、甲减患者。

  如果甲状腺功能正常,并不需要刻意去限制海鲜的摄入,像正常人一样饮食即可。因为缺碘或碘过量都可能促发结节的形成,刻意限制碘盐、海鲜会导致缺碘,而每天食用大量海带、紫菜会导致碘过量,都是不可取的做法。

随机内容
甄子丹正式宣布裸捐200亿,甄子丹真的有200亿资产吗?吃氨糖烟碱对保持髋关节健康有什么益处? 甄子丹正式宣布裸捐200亿,甄子丹真的有200亿资产吗?吃氨糖烟碱对保持髋关节健康有什么益处?
男性肾上腺结节有什么样整体表现?体检发现肾上腺3级,后续应该注意什么? 男性肾上腺结节有什么样整体表现?体检发现肾上腺3级,后续应该注意什么?
甲状腺结节恶性肿瘤切除后会对寿命有多大影响?恶性肿瘤病史不可以注射新冠疫苗,甲状腺癌术后可以吗? 甲状腺结节恶性肿瘤切除后会对寿命有多大影响?恶性肿瘤病史不可以注射新冠疫苗,甲状腺癌术后可以吗?
犬猫甲状腺功能亢进症都有哪些临床症状? 犬猫甲状腺功能亢进症都有哪些临床症状?
分娩五周,雄雌激素17.3会不能有问题?得了脾肿大会死人吗?有什么样病症? 分娩五周,雄雌激素17.3会不能有问题?得了脾肿大会死人吗?有什么样病症?
有“木村氏甲减”的朋友吗?能治好吗?维生素E的功效和作用是怎样的? 有“木村氏甲减”的朋友吗?能治好吗?维生素E的功效和作用是怎样的?
甲状腺发炎应该怎么办? 甲状腺发炎应该怎么办?
脾肿大会死人吗?都有什么病症?肾上腺结节传染吗? 脾肿大会死人吗?都有什么病症?肾上腺结节传染吗?
边伯贤家境是怎样的?客观评价EXO边伯贤的优缺点及未来发展的可能性? 边伯贤家境是怎样的?客观评价EXO边伯贤的优缺点及未来发展的可能性?
促甲状腺激素偏低吃什么好呢? 促甲状腺激素偏低吃什么好呢?