一个人要不要坚持短视频?得了甲状腺疾病要注意什么?

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摘要:因为你说开了甲状腺的话,这个会比较广泛,因为甲状腺的话是属于一个人体的器官,你看你是做了甲状腺结节的手术,还是说做了甲状腺癌的手术。既然给你说了,我就给你说举例说一下具体的注意吧,你有什么不清楚的,可以及时问我。很高兴回答你一个人要不要坚持短视频。我

因为你说开了甲状腺的话,这个会比较广泛,因为甲状腺的话是属于一个人体的器官,你看你是做了甲状腺结节的手术,还是说做了甲状腺癌的手术。既然给你说了,我就给你说举例说一下具体的注意吧,你有什么不清楚的,可以及时问我。


很高兴回答你一个人要不要坚持短视频。我是从1月22号开始在头条上传视频的,现在粉丝8048,我的建议如下:

甲状腺癌术后宜吃的食物:

1、宜多吃具有抗甲状腺癌作用的食物:茯苓、山药、香菇、猴头菇、无花果、慈姑、萝卜、菱、杏、魔芋、海参、海带及牛、羊、鹿等动物的靥肉。

2、 宜多吃具有增强免疫力作用的食物:甜杏仁、柿饼、芦笋、薏米、甲鱼、乌龟、核桃、香菇、蘑菇。

3、 宜吃具有健脾利水作用的食物,如核桃、黑大豆、韭菜、荔枝、桑椹、青鱼、虾、淡菜、猪羊肾、雀肉、鹌鹑蛋、石榴、梅子、薏米、扁豆。

  1. 如果你不是专业的自媒体人,或者以前有开个公众号的经验,没有颜值没有才华没有资金,千万不要全职去拍视频,因为现在自媒体争取太激烈了,现在几十万粉的没有颜值没有才华大V一个月可能也只是几千块的收入。所以,你要做好一年没有钱收入的准备。


一个人要不要坚持短视频?得了甲状腺疾病要注意什么?(图1)

甲状腺癌术后不宜吃的食物:

1、饮食以清淡为主,不宜食用辛辣刺激食物。

2、不宜食用含碘含量多的食物,如海带、紫菜等。

2,建议前期先当副业来做,副业做起来了,才全职做。从1月份到现在,收益才1400块,而且每天要想提材,拍摄,剪辑,配音,配乐。经常是做了五六小时的视频,不一定有播放量,所以想通过拍视频赚钱来得太慢。

3、不宜食用海鲜类食物。

3,可以当业余爱好长期坚持做,能坚持一直做下去做自媒体的确是对自己综合实力的考验。

4、不宜食用羊肉、枸杞。

5、不宜食用生葱、姜、蒜、辣椒等食物。


4,要选好自己的拍摄的领域,不能乱拍,如果粉丝不对口也是白搭。


5,不用想太多,想做就去做,你坚持日更三个月看一下有没有效果,前期不要投入设备,一台手机,一个三脚架,等你有点成绩就可以购买更多的专业设备和学习更的技术。


一个人要不要坚持短视频?得了甲状腺疾病要注意什么?(图2)


6,记得一定要参加官方的正式培训,不断学习,不断进步。多参加活动头条短视频活动。一直坚持下去,当作业余爱好一路坚持下去。

7,那些能快速涨粉和涨流量的人都很有个人特色,综合能力,知识面非常强的人。头条头部作者都是90后晒生活,正能量较多,中年人,有粉丝量较多的都是专业水平非常强,你做不来。你特别搞笑也是可以的。

如果你是急需想通过自媒体来赚钱的,而且,你还是家里顶渠柱的,劝你还是找一份工作来做比较实在。

我是“外贸大Maggie”,喜欢我的回答可以关注我。谢谢!

甲状腺结节术后宜吃:

宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、猕猴桃等;宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。避免短时间内摄入大量碘.如果摄入碘过量,会诱发甲状腺功能亢进.但是,如果摄入过少,也可引起结节增大。

甲状腺结节术后不宜吃的食物:

1.忌烟、酒。

2.忌肥腻、油煎食物。

3.忌吃含碘量高的食物,如海蜇、海参、干贝、紫菜、海带、龙虾、甲鱼等。

4.忌辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等。



最后提醒大家一句,像甲状腺疾病,跟平时的饮食习惯和患者的心情等都有关系,咱们了解甲状腺术后吃什么好,并做到,对咱们的康复是很有好处的。饮食注意的同时,也要积极的配合医生的治疗和复查哦!希望的回答对你有帮助

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