刘老师点了点头。他对他们的说辞并没有不相信，因为一开始的时候，他就看出两个人的修炼，包括技能，等级，施法所用的手段以及调动X粒子的方式，都和常人不同。这顶多是验证了一开始的猜测。不过现在，刘老师对于他们背后的师父更加好奇了，他可不相信什么大人物手段通天翻手便是一个轮回的这种东西，所以必然有人在背后指点他们。但这究竟是谁……

就在刘老师沉思之际，突然一双小手猛地砸在刘老师的肩上，硬是把他搞得一脸懵逼。

洛子苍从屋子里面抱来一个椅子，最后重重的放在地上，发出一声闷响。

紧接着，他便惬意的坐在上面。过了一会儿，便转过头，对后面早就在休息的洛羌笑着说：“这月好圆啊，好像我们刚出发那天的月亮。”

月亮在天上紧紧的待着，等着，盼着，属于他的人。

洛子苍和洛羌相视一笑，洛子苍道：“哎呀，刘老师，你不懂。你不知道，我们两个人修炼的法子和你们大不相同，修炼的方法啊，结果啊，都不一样。我们一般是不需要通过频频的冥想来修炼的。也不是说不行，而是效率不高，反而浪费时间。所以冥想的话一般都是休息的时候。而现在干嘛把好好的良辰美景落在一旁呢？”www.qixinyuan.com.cn 米妮小说网

洛子苍瞥了他一眼，直接不鸟他了。倒是洛羌有些疑惑的望了望四周，问道：“苏倩呢？”

“哦，她现在在冥想呢，待会儿就来。”刘老师回答道。

然后，苏倩就从后面走出来，手里拿着一张小凳子，坐在刘老师旁边。

听到这话，刘老师就一阵牙疼。毕竟开始的时候，是以辅导学习为由把洛子苍他们拐骗出来，但要是这段时间没有一点儿进步，回去了也不好交代啊。

想着，他便一副恨铁不成钢的样子，狠狠地拍向了洛子苍的肩膀，恼怒的说道：“话说苏倩一个女孩子都这么认真，不落下一点儿修炼的机会，你们倒好，两个大老爷们，整天在这里吃着水果赏着圆月。你们这样子，以后怎么办啊？我还是以教导你们学习的名义，好不容易才把你们弄出来，别搞我啊！”

这可就气炸了洛子苍。哦，我是你的主人，你是我的仆人，我们日日夜夜在一起，然后你现在和别的男人坐在一起，这合适吗？

洛子苍怒气冲冲的把椅子硬生生拉到苏倩旁边，在地上拖出一道深深地痕迹。

一旁的苏倩实在是绷不住，指着满脸黑的洛子苍笑了起来。过了好一会儿，才有所消停。

“好勤奋啊。”

“也就是说，其实是可以互相转化的吗？”苏倩问道。

“是的。”

洛羌接着说：“还有刚才漏下的第二种，属于藏传佛教的独门冥想法，你们就理解成一个地方宗教吧。方法主要是想象一些视觉意象。但这种冥想的效果未知，有时好有时不好，甚至会有走火入魔的危险。

其实，我们的内观冥想可不仅是为了休息或是日常修炼，也不是陶冶情操。其实那些人发明内观冥想的目标，是获得对事物的洞见，和个人真正的自由。

与此同时，冥想的形式也非常简单。具体什么姿势似乎没有太多要求，大概只要不睡着就行。第一步就是坐下，第二步，就是专注于自己的呼吸，别的什么都不想，一心一意地专注呼吸。

“但是……”洛子苍说道：“这可一点都不简单。要知道，当一个人什么都不干的时候，大脑的正常状态是随机漫步，各种想法和情绪会不断地冒出来，你会做各种白日梦。

我们其实很享受这个状态，有时候还能获得一些创造性的发现。但是冥想，恰恰要求你的思想不能信马由缰，必须专注在呼吸上。能坚持专注的时间越长，功夫就越深。

练好这个专注的功夫，你才能不被各种情感和思想困扰，不受大脑模块的控制，获得自由。专注呼吸本身不是目的，目的是练习把握对自己大脑的控制权。

如果你能专注很长的时间，你将进入一个非常平静的状态。在长时间的专注之后，获得了一种非常深入的平静，有一种巨大的喜悦感。紧接着你们就会获得一种无形的反馈，便是X粒子在体内的丰富，以及实力的增强。”

“对，然而想要那样专注并不简单。如果不处理好极有可能会走火入魔，一般来说，你在一次冥想中所获得的收益，是和你冥想时的专注程度息息相关的。”

这一切都是洛锋曾经教给他们的，那时洛锋还说：“冥想功夫从低到高，大概至少有两个层次。第一个层次是你能够不受强烈感情的困扰，把“自我”和各种感情剥离开。只要达到这个层次，你马上就能体会到冥想的好处。

更高的层次，则是能把自我跟各种想法全都剥离开，真正做到专注呼吸，不想其他。也就是把冥想融会贯通，在生活中的一呼一吸便达到这种状态。”

“其实，无论是强烈的感情也好、一般想法也好，我们的做法都不是压制或者扼杀它们，而是承认它存在、允许它出现，但是不受它影响。

达到第一个层次，你就可以自由选择你想要的情绪。

达到第二个层次，你就可以自由选择当下的思考，没有任何东西能打扰和控制你。”

“然而，这里面却充满了困难与矛盾。第一个矛盾是“无为”和“成功”。

也就是在冥想的过程中，你越想要专注，反而越难做到专注。你不刻意追求，反而能达到成功。

第二个矛盾是，最需要冥想训练的那些人，恰恰是最不容易进入冥想状态的人。

第三个矛盾是，你越是拒绝某个想法或者情绪，你越要和它对抗，你就越受它控制。

第四个矛盾是，你越是了解“人不能控制自己的情绪，都是情绪在控制人”这个道理，你就越能不受情绪的控制。也就是说，如果你一上来就说我能控制我自己，那你就控制不了你自己；你要是意识到自己控制不了自己，你反而迈出了控制自己的第一步。”

“那怎么办呀？”即便是一旁的刘老师也不禁发问道。

“集中注意，不刻意追求，日积月累。”

洛羌看向天上的月亮，然后笑着说：“月亮仿佛等来了它的人。”

“这是洛锋教我们的！”洛子苍自豪的说。

一个是禅宗发现的，它是佛教的一个流派。方法是思考一些公案，有时候搞些言语上的“机锋”，然后来个顿悟。也就是能够顿悟的那一类都属于这个。”

一旁的洛子苍补充道：“所谓顿悟，就是突然明白什么东西，让你一时间功力大进。我们一般的冥想都属于第三种，叫做内观。不过有的人在一些机缘巧合下，会偶然进入顿悟的状态，即从第三种变为第一种。”

洛羌则是在一旁静静的看这着一切，时不时吃几粒葡萄，时不时看几眼月亮。

这时，苏倩突然问道：“你们知道冥想的定义吗？冥想是什么？”

“重启壹 (.)”！

后面的刘老师觉得这终于是自己这个正牌老师发光发热的时候了，他笑着说：“冥想，就是我们修士修炼的方式，我们靠冥想进入一个都是X粒子的世界，在里面汲取着，进行转移。我们就是这样慢慢变得强大的。”

说完，刘老师还有意的看了洛子苍一眼。

倒是一旁一直旁听的洛羌发话了：“冥想大概可以分为三个派别。

“是啊，好圆。”洛羌笑着回答道。

刘老师拿着一盆水果从屋子里面悠闲的走了出来，看见两人这样，一边笑着说：“呦，不是吧，小小年纪就在这里感慨，是不是太早了呀。”