十一点睡醒，起床刷牙洗脸，坐在沙发上喝一杯热水，拉开阳台门，一股暖意直扑进来，脱掉一件衣服，热！

去外面转悠，沙滩的边上停着两辆沙滩车，再往前，几个大学生在那里玩。回到车内，把车开到一个路边饭馆门口，吃了一碗鸭肉面，然后买了一瓶香草可口可乐，一边喝一边就坐在车前座晒太阳，觉得气温有二十五度左右。

1月12日。

昨天在网上聊天，听老颓说赵赵得了急性肾炎，一月前赵赵在网上还高兴地告诉我，她减肥减了十五斤，好像是练瑜珈。据赵赵的老公老牛分析，病因可能是长期不规律的生活外加长期喝可乐的结果，我记起去老牛家看到墙边码满了十几个大号的空可乐瓶，也不知赵赵一天要喝多少，中年人的身体其实挺不经折腾的，有多少人从校园里出来后还会经常锻炼身体呢？

发达国家有个关于健康的观念，叫做只要活一天，就不失去对自己的控制。锻炼是他们生活的一部分，我认为这个观念极有价值，看看外国人的样子，极少脸上有疲惫的神色，他们总是精力充沛。反观国人，却是相反，这差距不仅表现在身体上，慢慢的，也会从身体渗透到精神状态上。

晚上回来买了鱼肉，做饭吃，小混混吃得很香，明天是她最后一门考试，夜里不睡，复习功课。我还得早点睡，争取明天早起，把时间倒到可在白天清醒开车，不然的话，就走不了。

在厦门的一段时间，不断接到一些从北京打来的电话，翻译、书商、电视剧公司、媒体等等，约了很多事儿，我一拖再拖，很多事儿给拖黄了，但还是有几件约到了二十号以后，所以我得准时回京。唉，这假期真是短暂，两个半月一晃就过去了，我在厦门还没待够呢。

今天与小薇打球，她过两天要回青岛过年，明天可能不来了，袁敏与一个有七八年球龄的姑娘的打，输了。那姑娘打法很凶狠，球速很快，她以前不太参加比赛，总是与别人拉球，但大家都知道她打得很好。

还没待够呢

把车开进厦大校园，在银行前取了现金，当作路费用，然后把车开到网球场，先在外面散步，看一些同学在篮球场打篮球，大呼小叫的，看起来很热闹。前几天还在这里看到七八个青年僧人打篮球，球技平平，穿着不太方便的僧服，不知为什么不换成运动服，或者，寺院也该为僧人设计一身运动僧服嘛。

走在下午的校园内，一条运动裤，一件短袖运动服，外面罩一件运动夹克，就这样，走起来竟还出了点汗，我感到自己就像从泥土钻出的植物，越来越觉得阳光宝贵。有一点小风，吹得人醉醺醺的，这种舒适已被我忘记太久了，我是指，户外生活，只是走一走，看一看。