铁布衫一共十二层。每四层一个阶段。每个阶段都有自己地淬炼侧重点。就拿第一阶段地淬炼重点来说。他就是侧重于肌肉和筋脉。也就是因为这个原因。第一阶段地铁布衫就叫做易筋锤骨！

利用筋脉在肌肉内延伸地特性。通过武者修行内息地方式。透过筋脉地网络将真气输送到身体地各个角落里。虽然真气也有淬炼身体地效果。却因为这并不是那些功法地侧重点。他们只是利用身体在吸收真气而已。

而这个粉碎却不是由内力造成的，而是纯粹的物理伤害，内力造成的伤害可以利用内力来缓解，可**的伤害却依然得靠自己的意志熬过去。虽然萧飞对这门功法进行了改变，也对很多方面进行了合理的改进。

可萧飞的改进是根据修道者的身体为蓝本的，也就是说，这门功法的粉碎效果，完全是由肌肉不断的挤压，这也是萧飞让伍忧先将铁布衫练成的原因，只有铁布衫第一层的功法完成，肌肉才具备那么强大的压力。

如果说铁布衫是一种蚕食真气以淬炼肉身的功法，那么，金钟罩就是一门纯粹自虐的功法，他是在不断的战斗中使自身的肌肉骨骼完全适应攻击，然后在不断的粉碎与重组中获得更强的体魄。

原本只是轻微地破坏缓身体地细胞恢复力作用。渐渐达到提升**地效果可在金系主神之力地作用下。不仅使破坏力增强了数倍同淬炼效果也增强了数倍。尤其**高了。那淬炼地效果也就更加明显了。

他一入口就会瞬间进入的丹田，然后被快速吸收就是因为这是金系主神之力，这滴主神之力的破坏力也是很强的，铁布衫第一层的粗糙淬炼，效果本就不是很明显甚至可以说，铁布衫在前四层的时候，效果都不是那么明显。

可在金系神之力的作用下，伍忧的**飞速提升着，由于这里的道很是古怪，只要是自己领悟的东西，就会得到道的认可，也就是摸透了这个道理，萧飞才放心大胆的将金系主神之力让伍忧服用。

可铁布衫却不同了。他利用筋脉这个输送网络。在不断地输送中。将自身积累地真气不断凝练。在凝练地过程中。真气地量虽然减少了。却同时激发了身体地活性。让身体获得了最大程度地提升。

当伍忧运转铁布衫的时候，金系主之力也随着铁布衫的运行路线流窜，在这个时候，金系主神之力就和真气没有任何区别，都是按照铁布衫的运行路线，不断的破坏筋脉后由筋脉向肌肉蔓延。

虽然看似在坏。可他在破坏刚刚完成地时候。就会立即激发细胞地恢复能力。加上铁布衫功法地刺激。细胞地恢复能力就被增强到了一个可怕地高度可即便是如此。金系主神之力地破坏力还是超级恐怖地。

在金系主神之力地加入之后。真气原本就很明显地淬炼也变得快了起来。伍忧地筋脉经过十几年地努力。虽然比内家高手要差上些许。却也比那些一般地武者要强悍很多。尤其是在达到先天之后。他筋脉已经达到了相当可观地地步。

可当他看着铁布衫渐渐符合第一层巅峰的标志之后，伍忧的心里就迫不及待了，他很想知道，配合铁布衫修行金钟罩的效果到底是怎么样的，他也想知道，自己到底能否熬过那可怕的痛楚。

随着金钟罩的运转，原本就十分充足的灵气飞速涌进伍忧的身体里去，有了这股庞大的灵气支撑，原本很是模糊的效果也变得明显起来，毕竟他服用的乃是金系主神之力，主神之力除了拥有可怕的增幅和修复能力之外，还可以使服用者对神力的吸引力大大提升。

在服用了金系主神之力后合金系主神之力的强大威力，铁布衫需要的药物修补完全被金系主神之力给取代了，就算是金系主神之力造成的损害，也会在短期内获得修补，因为金系主神之力除了破坏力惊人之外，还具有主神之力的另外一个特征就是将使用者的身体做出最大的修补。

本身，按照主神之力的效果，他是不会感觉到这股痛楚的，可偏偏他服用主神之力不是为了战斗是先在自己心平气和的时候，将主神之力融合到了真气之中，也就是因为这个举措，让伍忧在运转金钟罩的时候，效果是平时的数倍。

这也是萧飞高明的地方利用庞大的灵气加速伍忧修炼铁布衫的进程，当他达到第一层的时候忧也就具备了控制肌肉的能力，有了这个能力之后伍忧虽然可以控制肌肉，却也不是很熟练萧飞却想让伍忧尽快的熟悉这个操纵的感觉。

于是，萧飞就想了金钟罩，金罩的前期几乎是靠挨打来提升的，而挨打就是以钝器击打身体，说白了，其实就是在身体遭受不同程度的攻击之后，自我的免疫，也是通过击打让肌肉的血管和细胞活性飞速提升起来。

而提升细胞的活性，最好莫过于主神之力了，就算你手臂断了，只要还未凝结，主神之力都可以帮助你续接上去，就是因为看见了这点，萧飞才将金钟罩的前几关做出了些许的修改，虽然只是加了一些东西进去，却也使金钟罩对肌肉的强化更加强悍了。

有了金钟的强化作用，原本处于低级阶段的肌肉增强也飞速增加，肌肉挤压带来的压力也飞速提升着，可即便是如此，这股痛楚才是伍忧最为难受的地方，要不是因为主神之力包裹着灵魂，让他不至于在痛楚中消散的话，伍忧恐怕早就疼死了。

渐渐的，无边的痛楚仿佛历了巨大的转变似的，原本那痛彻心扉的疼痛，也在瞬间被一股火辣辣的感觉取代，连骨骼也仿佛在承受火焰的煅烧般，伍忧真想控制着心神却观察一下自己的身体，看看到底是不是火在煅烧。

好热，热流从丹田的位置向四肢百传播开来，浑身被一种灼热的感觉包围。似乎有火舌在灼烧着身体，每一寸的皮肤，肌肉，骨骼都在煎熬着，火焰撕扯着神经，身体如同被撕裂成无数的小碎块一样，所有碎块的感觉都那么的清晰。

也知道被灼热折磨了多久，一切渐渐的平息了下来。伍忧这才松了口气，他虽然不清楚为何这种火辣辣的感觉会停止，可他却更加清楚，自己依然在运转着金钟罩的功法，也就是说，这也许就是暴风雨前的宁静吧。

由于主神之力的原因，伍忧身体感觉变得敏感而又具体，血流，呼吸，骨骼的慢慢成长，肌肉的一张一弛，内脏的轻轻蠕动，一切一切都显得那么的清澈可见，完全映入伍忧的脑海之中。伍忧甚至看见了自己的骨骼，似乎跟大哥给自己看的骷髅没有任何区别。

看着那熟悉的骨架，伍忧的脸上也浮现出一抹淡淡的温馨，是啊，自己刚才只想到这里自己的痛苦，自己可曾想过大哥的苦心？可曾想过还有位佳人在等待着自己安全回归？还有位佳人在等待着自己的保护？

想到这里，伍忧的呼吸越来越急促，运转金钟罩的速度也飞速提升了起来，随着金钟罩的飞速运转，伍忧感觉自己的血流越来越快，虽然不是那么痛了，却有一种空虚无助的感觉，似乎在这个庞大的天地中，自己再也没有任何的依靠，这个世界完全是空的物无我，最终沉寂为一片无边无际的寂静黑暗。

无助，头一次淹没了伍忧，可伍忧却很清楚自己绝对不能放弃，大哥是不会看着自己出危险的，也就是说，眼前的一切都在大哥的预料之中，自己要做的就是尽自己最大的意志，将金钟罩的功法运转下去，哪怕会被痛苦击溃，自己也不能放弃。

呼吸越来越急促，血流越来越快地，剧烈的疼痛再次袭来，伍忧被痛楚刺激的想要张口狂叫，却哪里发得出声音。身体如同被揉碎了一般，每一块肌肉都被撕裂，每一块骨骼都被砸碎条血管脉络都被扯断，巨大的痛楚将伍忧拉进绝望的深渊！

起初的酥麻、火辣辣的感觉，都不过是金系主神之力融合到身体的感官，而真正的淬炼现在才是开始，金钟罩的修行本身是不需要这么麻烦的，只需要找个人来不断的击打自己当身体的承受力不断的提升时，就已经缓缓满足了要求。

可萧飞却根据自己的理解，将金钟罩做出了很大程度的改变，严格的说起来，控制肌肉的蠕动本身就是一门很高深的技巧萧飞却利用这种技巧来挤压骨骼，然后通过金钟罩对身体的强化求达到金钟罩的要求。

伍忧的心里也满是震惊，这才是真正的开始么？想到这里忧咬紧了牙关，拼命运转自己的内息被痛楚淹没时打断的功法继续进行，也是有了前一次的经验，伍忧也可以想着别的事情来转移自己的注意力，让自己暂时的忘记痛苦。

随着金钟罩的运转，伍忧周身的毛孔也飞速展开，乌黑的淤血从毛孔里渗透出来，将伍忧整个人都染成了乌黑的红色，在乌红色的躯体外表，竟然还萦绕着一股淡淡的金光，也就是因为这个原因，伍忧的心神却在飞速的提升着。

虽然淤血从毛孔里渗透了出去，可伍忧依然可以感觉到，自己的身体里充满了漆黑的小点，从方才排斥出去的淤血来看，这些应该是杂质吧？伍忧的心头虽然满是震惊，却也发现了大哥的高深莫

能够将身体了解到这个地步，他的实力又是那么强大，他给予自己的功法虽然很痛苦，可给自己带来的实力却是更加明显的，虽然伍忧没有出手，可他却能感觉到肌肉带来的强大力量，他甚至有种感觉，自己只要一挥手，就可以将四周的枷锁全部敲碎。

伍忧淡淡的摇了摇头，在如此剧烈的痛楚下，自己还可以胡思乱想，看来自己的意志并不像大哥所说的那么差嘛！想到这里，伍忧的脑海里竟然浮现出凌云的脸庞，虽然她没有做出任何动作，可伍忧却可以看出她眼里的期待。

“你到底对他做了什么？”地系神分身的脸色很是难看，伍忧的脸色和灵魂很是清晰，他也比谁都清楚，可他更加清楚，就算是折磨人的酷刑，也未必有伍忧眼前的情形难看，这哪是修炼啊，简直就是折磨啊。

“一门炼体的功法，不过，我从未将两门功法联合使用过，至于为什么会出现这样的情况，应该是那滴主神之力的原因。”虽然萧飞对于伍忧修行这两门功法会出现什么情况都做了大概的预测，可那只是在自己猜测和推演的基础上做出的判断，而不是由真人进行修行，很多方面还都是想当然的猜想罢了。

“不过，我可以确的告诉你，我对他的担心，绝不比你低。”虽然萧飞不清楚地系神分身为何会如此在乎伍忧，甚至为了伍忧而向自己发出责问，可他却是清楚的，伍忧是很难过没错，可他却绝不会出现危险的。

“服用主神之力会有什么果，你应该比我更清楚，虽然他不是修神道的修神者，可他的身体却经过专门的修炼，意志也比一般的下位神要强悍的多，尤其配合内息将主神之力融合到了血脉里，这就使主神之力的吸收更加完美。”

“很多修神在吸收主神之力的时候，由于身体和灵魂的原因，他们无法将全部的主神之力都吸收，反而会因为担心身体和灵魂无法承受，强行将一些主神之力排斥到身体之外，这么做的目的只是为了使身体能够更加完美的吸收主神之力。”

“可伍忧的身体经过专门淬炼，虽然运用还很模糊，可他的心神，也是你记忆里的精神力却比一般的下位神要强悍无数倍，那可是经过模拟天道轨迹塑造的灵魂，虽然看似不具备任何攻击，可他的灵魂却依然充满了侵略性。”

“天道虽然只是大道的分支，可天道特性就注定了他是一个具备侵略性的道，而伍忧虽然只是模拟了蚩尤的天魔道。甚至还很粗浅，可他的心神却比那些精神魔法高手还具备侵略性，因为他的攻击里具备天道的威严。”

“也就是你记里的主神意志。”萧飞虽然很疑惑，却也毫无保留的向地系神分身解释着，他也不想让地系神分身有种狡兔死走狗烹的想法，毕竟地系神分身是个比较怪异的神分身，他自从得到了那具地龙躯体之后，他的灵魂虽然源自自己，却又有了自我。

就是因为地系神分身的灵还是源自自己，不然的话，萧飞就算拼着重伤也要将这个混蛋抹杀，可偏偏他到现在还没有做出任何反对自己的事情来，可他现在也像一个具备了**意识的傀儡，虽然对自己有着很大的依赖性，却也有着自己的小心思。

“那他的情况呢？”地系神分身也是修神者，他很清楚主神之力代表着什么，在面对无法抵抗的敌手时，很多人都用主神之力来爆发潜能，这完全是被当做催化剂在使用的东西，虽然在逃命方面的能力更加强悍，可地系神分身并不认为，萧飞会给伍忧充满生命的生命主神之力，而且，从伍忧散发出来的气息来，这应该是一种充满攻击性的主神之力。

“他虽然吸收了主神之力，却也完全和真气融合到了一起，在铁布衫的修行中，主神之力已经缓缓融入了肌肉骨骼，甚至连最微小的细胞里也充满了主神之力，可他却不知道自己的变化，为了追求快速的提升，他竟然将金钟罩的速度加快了数倍。”

“原本，在我的计划里，他只要按照一般人的使用方式，只需要耗费一些时间，在缓缓的修行中缓缓进步，毕竟在这里是没有时间的，可他却太过急躁了！”萧飞微微一笑，略微带点苦涩的说道。

“你难道忘记了吗？当年的你，丝毫不比他强多少，要是有增强实力的方法，你可能比他还要疯狂。”对于萧飞的解释，地系神分身还是接受了，不过，他的语气里也充满了无奈，似乎还夹杂着那么一丝丝不满！

确实，萧飞将伍忧的一切都计算了进去，可他却忘记了，刚刚见识了地系神分身的强大力量之后，就好比当初看见申公豹的自己，自己似乎为了实力连祖师都给卖了，伍忧只不过是加快了功法的运转速度，这已经是很温和的方式了。

“不过，你放心，他是我看重的兄弟，要是连这点痛苦都受不了的话，我萧飞也就承认我的眼光不行。”萧飞一副破罐子破摔的样子，可心里却也充满了期待，他也很想知道，金钟罩铁布衫配合主神之力淬炼，当完成了这门功法的淬炼之后，伍忧的身体是否会出现奇迹般的变化呢？

“不过，他的身体确实增强的很快，仅仅是片刻的功夫，竟然已经快要追上下位神了，要是在神道位面的话，他恐怕马上就要面临神劫了。”地系神分身淡淡的摇了摇头，他和本尊心神相连，眼前的家伙虽然只是本尊的法相，可主宰他的却是本尊，本尊的想法他也很清楚，虽然话有点难听，可他说的却是实情，就算是自己，也没有理由反驳。

顿时，两人都陷入了沉默，不约而同的盯向了伍忧，等待着伍忧收功的时候，他们才能确定，这两门功法到底有多强的效果……

其实，如果伍忧不服用主神之力的话，他也许会好过一些，金系主神之力虽然带给了他近乎爆发般的提升速度，却也由于对灵魂的庇护作用主神之力的作用下，伍忧的心神时刻保持最巅峰的状态！

也是说，当人们在承受无法承受的痛楚时，昏厥就是一种自我保护的手段，当昏厥之后，他们就可以暂时忘记疼痛伍忧现在不但无法昏厥，反而由于主神之力对灵魂的保护，使他承受比平时强上无数倍的痛楚。

在灵力源源不断的涌进伍忧身体的同时，伍忧竟然感觉不到任何痛楚的气息，他只感觉自己好像陷入了一个空荡荡的世界里，无数的感觉仿佛潮水般涌了过来！

酥麻！伍忧感觉浑身发痒，似乎有几年没有洗澡般，伍忧甚至怀疑，自己的身上是不是长虱子了，可他的心里却更加清楚，达到先天境界之后，身体的机能都会飞速减退，衰老都已经缓慢了一个可怕的层次，就更别说污秽这种东西了。

于伍忧来说，他已经对金钟罩所造成的痛楚做出了计，可即便是如此，当金钟罩的功法缓缓从记忆里翻出来的时候，伍忧也不由的倒吸一口凉气，怪不得除了这门功法的创始人之外，无人讲他练到最高层次。

未等伍忧适应这股瘙痒的感觉，伍忧就感觉一股痛楚从四肢百骸里传递过来，连伍忧自己都不清楚到底该如何去形容，他只知道，现在的他只有一个念头，那就是尽量让这股痛楚远离自己，他的心里也没有别的办法，可他现在连动动手指的力气都没有。

每一秒钟里要经受几千万种不同的痛楚，一秒钟长的好像一个世纪，一个小时就如同永恒。一次次被难以忍受的疼痛洗礼，一次次的撕裂身体端的的精神和身体的双重折磨，一浪高过一

力似乎要把伍忧的身体践踏成肉泥，塑成人形，再去

金罩十三关，一关比一关强横，原本的金钟罩的前几层都是凭借外物的攻击，而萧飞却根据伍忧的具体情况，利用铁布衫练就的肌肉来挤压骨骼，以造成类似于钝器击打的效果，尤其是后期的安排，更加让伍忧没有任何后顾之忧。

可这次策划的是增强伍忧的心神，萧飞给予伍忧的那滴水滴也不是什么普通的东西，而是按照伍忧的属性，从天界购买的金属性主神之力，这滴金系主神之力的效果跟当初的金之灵一样。