（这练法保证是真的，和现代跑酷的训练有异曲同工之妙。有兴趣的兄弟可以试试看，但是一定要有耐力啊！）

那时候于望海是气不过丁立这家伙每次用武侠小说里面的东西来说事儿，每次都是你看看武侠小说里面的高手如何如何，起码要飞檐走壁吧什么的。

据说这一条路走的人极少，似乎只有姜阳他们的那个寨子的人才走。而且，真正到了那座山以后路还要更加的难走。

王雅君不怎么在乎这条路，还笑着说：“这里可要比东南亚的那些热带雨林好多了，那种地方开出来的路之遥四五天不走，就会被新生出来的植物给完全埋住。那种地方，植物的生产速度才叫吓人。”

路是越走越险，开始还有一些羊肠小道，走到后来就连这种杂草丛生的小路都看不清了。许多生出来的枝叶藤蔓都被路给挡住了，需要开路的人不停的用砍刀砍出一条小路来。

这时候要是把臂上腿上的铁砂袋给去掉的话，那就当真是身轻如燕了，轻灵的好像猴子一样。

这种跑墙法，居然最开始是少林寺传出来的飞檐走壁的轻功。当然不会是提气轻身，一飞老远的功夫。而是很类似于以后会流行起来的跑酷，凭的全都是腰腿的力量。

开始的时候，是五斤重的铁砂袋。接力跑上十几步，侧身横卧，向墙上跑去，先出左脚再出右脚，往墙上面蹬。一般正常人顶多只能蹬出去两三步，就力尽落下来。力道尽的时候，先落右足，这么一来人就会因为重心的关系变成直立，不会横着摔下来。

于望海就怒极而笑，你想学飞檐走壁是吧？好得很，到时候你别叫苦就行。那时候就开始强逼着丁立去练那跑墙的功夫。现在想想都还苦不堪言，手臂腿上都不知道青肿了多少回？

到了第三步，这时候要练习在墙上靠腿劲斜向上跑，砂袋一直要加重到十二斤才算数。大概一年后能横身斜向上跑八步。

第四步开始练习左右晃臂，就是要在墙上跑的时候力道用尽要落下来的时候，借助晃臂来调整平衡，借晃臂之力使身子直立，站立墙头。

这种功夫是要经常练习的，久不练很容易退化。就像很多的传统功夫一样，练上身难，但是只要半年一年的不去练，功夫就废掉了大半！

丁立忽然想起来对黄岳说：“黄叔叔，有没有驱蛇的道术？我记得在山间行走，念“仪方”二字，可却虫蛇？”

黄岳翻翻白眼：“那你去试试？”

然后是右脚如法炮制，每天早晚都要苦练，就能蹬个四五步，算是小成了。两年以后就可以蹬个七八步下来，算是第二步了。八步大概长一丈六尺，已经比较厉害了。注意这不是这时候还不是让你向上跑，而是平行的蹬出去八步。

丁立看看四周，虽然他们带的有帐篷睡袋这些装备都很齐全，但是看四周却是没有一块能扎营的地方。

“实在不行只有到那个山洞你过夜了！”姜阳颇不情愿的说。

“什么山洞？”王雅君问。有山洞过夜可比外面扎营要好的多。

事实上野外生存远比想象之中的要困难的多。丁立小时候看武侠小说，里面的大侠少侠们通通都是露宿古寺，要是连古寺都找不到，就干脆的露宿在野外点上一团篝火，随便还能打只野味什么的，大快朵颐。逍遥的不得了。那时候丁立看的都羡慕的要死。

可要是你真的在野外学着这样过的话，那么恭喜你，你的小命已经去掉了一半。

野外温度比室内温度低的多，就算是荒野农村的房子温度都要比城市里地得多。你要是真的这么露宿一晚，就算是点着篝火也是够呛，起码冻个半死，即使是在夏天。要知道，半夜里可是有大量的露水，睡到半夜衣服都能湿掉。

何况，野外那些蛇虫鼠蚁，远远比你想象的要威胁致命的多。就算是你带着睡袋和帐篷，也绝对不会舒服。

姜阳有些沉吟的说：“还记得我们来的那个村子吗？”

丁立当然不会忘记：“记得啊，叫什么科甲对吧？”

姜阳说：“科是洞，甲就是怪物。科甲这个村子以前不在那个地方，是后来搬过去的！”

丁立都猜到了：“你是说，那个村子以前就在刚才说的山洞那里？”

姜阳点点头：“那洞里真有怪物，我们一般都不敢靠近的！”

黄岳江湖跑的多了，人老谨慎：“算了，多一事不如少一事，我们自己扎营。”

几个人都没有发对，洞里从来不说那种不知天高地厚的家伙。姜阳顿时如释重负：“那我们走快一点，我知道一个地方可以扎营！”

丁立看看手表：“才下午四点多，还早吧？”

姜阳说：“山里面天黑的早，过不了一个小时天就黑了。晚上赶路太危险了，我们要找地方住下来！”

丁立顿时摇摇头，他才不会去试。咒语这东西，很多时候都是起的都是心理暗示的作用。

比如走夜路，遇到不干净的东西可以在手心里写下“我是鬼”，据说这样可以免除鬼的伤害。这很显然就是一种自我催眠的方法。

第九十二章 科甲

黄岳笑着说：“不过我知道一味药对蛇很有效果。《古今秘苑》记载，庭院种臭草蛇虫蚂蚁远走高飞，治无名肿毒，鲜草外敷一贴即消。那臭草又叫望江南、野决明、野扁豆、金豆子、狗屎豆、头晕草、胃痛菜、金花豹子、凤凰草。”

姜阳惊讶的回过头说：“黄爷爷真是厉害，我这祖传的辟蛇药就是用野扁豆做主药的。”

说着忧心的看了看天色：“已经快天黑了，我们要快点走。这里可没有能住宿的地方！”

这些还真吓不住丁立，丁立只要就醒了，被被宿醉的头痛给困扰的话，其实他的腿功也是相当了得！

丁立以前虽然懒，但是有于望海逼着，每天早上晚上都要两小臂和两条小腿上捆上粗布袋，里面都是用猪血浸过的铁砂，练跑墙。