江源点了点头，看着修士直接说道：“我方才已经说过，身体才是修炼之根本，然而，虽然说吃饭是一种修炼，但有人吃饭时喜欢挑肥拣瘦；有人睡觉时喜欢东想西想。

所以，如果我们真正想要修炼的话，一切都要重新开始！

众人看向江源，眼神炽热且热忱，就像是看着一位黄花大闺女，恨不得现在就把江源抱回家，如此一来，大佬随便指点几句，修为不就是蹭蹭蹭的上提？！

有修士依旧是想不通，来到江源身前，行了一礼问道：“前辈，为何吃饭也是一种修行？”

有修士看向江源，心里边惊讶极了，想不到这大佬不过是指点大师兄几句，大师兄既然立马就顿悟了！

“何为本？何为末？”

所以，咱们修士修行，就跟吃饭一样，饥来吃饭，困来即眠。”

听的修士还是不明白，质疑说道：“若是按照前辈您这样的说法，的确是与修行背道而驰才对，毕竟我们修行其中一个目的，不就是为了能够淬炼筋骨，祛除身体杂质，若是进食人家烟火，岂不是本末倒置？

把原有的贪、嗔、痴的生活，改变为智慧的、慈悲的、健康的生活。

这位修士虽然质疑，但却态度恭谨，最为主要的原因就是，大师兄已经想通了，但是他却还没有想通，所以才希望江源能够点化他心中困顿的疑惑。

后边的修士，也都对江源投去恭谨的目光，没有丝毫的怀疑，都是非常的恭谨。

这才是从吃饭当中理应明白的道理。”

江源徐徐说道：“吃饭是一件容易之事没错，但有人却往往喜欢将其复杂化。

例如嗜酒之人必须有几杯酒才吃得有滋味；嗜肉的人又要有点荤腥才觉得踏实，就把吃饭这件简单的事情越来越复杂化。

若是依照前辈所说，我们每一个修士都不用修炼，直接进食烟火，再祛除杂质不就行了？如此简单，岂不是人人都可以修炼？”

诸位道友，每日繁务缠身，到了晚上仍妄想升仙，结果备受修炼折磨。

然而，如果我们每天以打坐、诵经将心静下来，就不会有这样的困扰。

当然，想要静下心来又谈何容易？

想要尽快提升修为总是不绝如缕，就像流水般一念接着一念，吃饭时在想这个问题，睡觉时在想这个问题，睡着了还要做梦继续想这个问题。

可当你真正想要思考问题时，却无法集中精神，无法安安心心的修炼了！”

轰隆！

巨大的气息从许云峰身上散发而出，天地之间的神元不断向着许云峰靠拢。

有修士突然大声说道：“大师兄正在顿悟，我们几人快为大师兄护法！”

轰隆！

轰隆！

轰隆！

就在这时，相继有几名筑基期的修士，忽而闭目沉思，紧接着天地灵气开始不断汇聚，这几人竟是同一时间陷入顿悟当中。

那名修为最为弱小的修士，骂爹骂娘的心情都有了，凭什么大家听完大佬说的话后就顿悟了，凭什么只有他一个人得乖乖为大家护法！

小修士欲哭无泪，看着江源，恭敬说道：“前辈……前辈能否再说得更加详细一些，晚辈……晚辈修为薄弱，悟性太低，实在是……参悟不透前辈说的话语。”

江源看着小修士，笑着说道：“想要懂得修炼，先要懂得吃饭，你现在连最基本的吃饭都不懂得，又如何能够懂得修炼参悟。”

小修士想哭。

前辈虽然没有明说，但意思非常明显，你现在太菜了！菜得连吃饭懂不懂，本大佬说得再多也是无济于事，你还是先懂得吃饭再说吧！

但是，这是一次机遇，小修士岂能甘愿放弃，他咬紧牙关，跪在地上，问道：“前辈，吃饭就是吃饭，晚辈想问如果是前辈的话，吃饭的时候会怎么做？”

“什么都不会做。”

江源直接说道：“我吃饭的时候，什么都不会去想，我睡觉的时候，什么都不会去想。只有当我需要修炼的时候，我才会真正去思考这些问题。

就像是你刚才师兄问的话一样，吃饭本就是一件易事，似乎人人都可以做得到，但又并非人人都可以做得到。

这世间的芸芸众生，吃饭的时候盘算着如何防备别人掠夺自己的财产，食不甘味。睡觉的时候又寻思着如何去掠夺别人的东西，浮想联翩。

这样子看来怎么会每个人都是一样的呢？”

轰隆！

那位小修士终于是顿悟了！

醍醐灌顶！

大彻大悟！

他跪在地上，激动说道：“原来如此，前辈是要晚辈，以后不管是吃饭，还是做其他事情，都要多多保留一分平常心，用心去领悟这个世界啊！”

小修士开始闭目顿悟！

江源呆愣在原地，面色诡异，看着面前一个个闭目沉思的修士……你们到底领悟了什么呀？

劳资TM都是瞎……扯淡啊！

……

……

……

……

如此，你认为吃饭对于一些人来说，又是一件人人都可以做到的事情吗？”

江源忽而脸色严厉，看着身后的修士们，说道：“所以，你们必须要明白，缘起缘灭，何为缘起？何为缘灭？

因此，我们要以平常心来吃饭，其中有几个非常关键的因素：

一是饿了才去吃，这是个重要的前提；

许云峰陷入某种思绪当中，众人停下脚步不敢前进。

二是要有好的心情，这样觉得有味口。古德云：“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”没有心事也就没有烦恼和负担，才能吃得开心；

三是饮食要简单，如果菜太多，太复杂，会使我们的味觉被麻痹，根本分辨不出各自的原昧，远不如清淡的两三样更加的适宜。

禁辣之人不碰辣；禁荤之人不碰肉；禁酒之人不碰酒，反之亦是如此。

江源笑着说道：“咱们修士修炼，最为讲究就是缘分道果，如果将其放在自身身上，可以理解为，身体是修炼的根本，身体跟吃食也是缘起，需要依靠外界吃食条件才能得以维持。暴饮暴食固然是不可取的，忍饥挨饿地自苦其身同样是不允许的。

所以说，吃饭本身就是一种很好的修行，蕴藏着智慧。