www.youxs.org，要循序渐进，慢慢的来，不要急于求成！像我，就是慢慢的戒除对肉依赖，一天减一点，而不是一下子就把所有的肉都去掉，因为那样会很痛苦，也不容易坚持。

第四，吃素要从娃娃抓起，讲到这里，大伙要反驳我了，小孩子身体正在发育，不利于身体健康啊。在这里我要解释的是，你们瞧瞧现在大街上的小朋友，有哪个是营养不良的？个个都营养过剩，据说现在现在北京市最小的‘三高’儿童竟然才七岁，看，这是多么触目惊心的数据，由此可证，吃素要从娃娃抓起。

有人反应，吃素后，身体很不能适应,嘴上馋得慌，心里也一直想着肉。

我现在告诉大家，那是正常的心理和生理反应，你们不要害怕，不要觉得自己不正常,或者怀疑自己根本吃不了素,我现在告诉大家，那是完完全全错误的想法。

亲爱的同学们,在上期课堂我们讲到了吃素的好处。

第二，要给自己订个目标，有一个长远的计划。一个好的计划，就是成功的关键。

国宝大熊猫嘛！

他老人家做为食物链的最顶端都从先前的肉食主义者变成现在的素食主义者，当然，他偶尔犯馋的时候，也是会开开荤的。

第五，你爱我吗？那么请吃素吧！——我相信这句话，在不久的将来就会流行起来。听多了男朋友的甜言蜜语，比如说，我爱你，我愿意为你去死；又比如说，我爱你，我愿意为你买房买车；告诉大家，这些都OUT啦，将来如果男朋友再对你们花言巧语，你们就要说——你爱我吗？那么请吃素吧！

现在教教大家要怎样开始迈出吃素的第一步。

首先，要形成自己的小圈子，比如说，多和吃素的人交朋友，分享她们吃素的宝贵经验，有了前辈的指导，作为后辈的我们，会在吃素这条道路上，走的更为妥当和舒坦一点。

第六也是最重要的一点，我们不能光顾着自己，也要多想想别人，如果看到有谁在吃肉吃的满嘴流油，别忘了善意的提醒——常吃素有利于身体健康哦！

好了，悠悠老师的课先上到这里，下课后，同学们如果还有什么问题，可以来找我。

最后，悠悠老师想说的是——

所以，大熊猫能做到的事？我们就做不到吗？我们要对自己有信心。

他老人家做为食物链的最顶端都从先前的肉食主义者变成现在的素食主义者，当然，他偶尔犯馋的时候，也是会开开荤的。

所以，大熊猫能做到的事？我们就做不到吗？我们要对自己有信心。

现在教教大家要怎样开始迈出吃素的第一步。

首先，要形成自己的小圈子，比如说，多和吃素的人交朋友，分享她们吃素的宝贵经验，有了前辈的指导，作为后辈的我们，会在吃素这条道路上，走的更为妥当和舒坦一点。

第二，要给自己订个目标，有一个长远的计划。一个好的计划，就是成功的关键。

www.youxs.org，要循序渐进，慢慢的来，不要急于求成！像我，就是慢慢的戒除对肉依赖，一天减一点，而不是一下子就把所有的肉都去掉，因为那样会很痛苦，也不容易坚持。

第四，吃素要从娃娃抓起，讲到这里，大伙要反驳我了，小孩子身体正在发育，不利于身体健康啊。在这里我要解释的是，你们瞧瞧现在大街上的小朋友，有哪个是营养不良的？个个都营养过剩，据说现在现在北京市最小的‘三高’儿童竟然才七岁，看，这是多么触目惊心的数据，由此可证，吃素要从娃娃抓起。

第五，你爱我吗？那么请吃素吧！——我相信这句话，在不久的将来就会流行起来。听多了男朋友的甜言蜜语，比如说，我爱你，我愿意为你去死；又比如说，我爱你，我愿意为你买房买车；告诉大家，这些都OUT啦，将来如果男朋友再对你们花言巧语，你们就要说——你爱我吗？那么请吃素吧！

好了，悠悠老师的课先上到这里，下课后，同学们如果还有什么问题，可以来找我。

最后，悠悠老师想说的是——

俺的新坑开了哇，你们怎么还不去收藏哇，怨念！

亲爱的同学们，在上期课堂我们讲到了吃素的好处。

有人反应，吃素后，身体很不能适应，嘴上馋得慌，心里也一直想着肉。

我现在告诉大家，那是正常的心理和生理反应，你们不要害怕，不要觉得自己不正常，或者怀疑自己根本吃不了素，我现在告诉大家，那是完完全全错误的想法。

同学们，根据进化论得知，咱们的祖先都是猿变化而来的（当然，信上帝的同学会有不一样的看法）。咱们祖先的主食是啥啊，那就是红果果的素嘛，所以，先天的基因决定了，我们就是应该吃素嘛。至于现在越来越喜欢吃肉，那都是后天养成，但是这个后天，是完全可以改过来的。

谁是我们的榜样？

国宝大熊猫嘛！

他老人家做为食物链的最顶端都从先前的肉食主义者变成现在的素食主义者，当然，他偶尔犯馋的时候，也是会开开荤的。

所以，大熊猫能做到的事？我们就做不到吗？我们要对自己有信心。

现在教教大家要怎样开始迈出吃素的第一步。

首先，要形成自己的小圈子，比如说，多和吃素的人交朋友，分享她们吃素的宝贵经验，有了前辈的指导，作为后辈的我们，会在吃素这条道路上，走的更为妥当和舒坦一点。

第二，要给自己订个目标，有一个长远的计划。一个好的计划，就是成功的关键。

www.youxs.org，要循序渐进，慢慢的来，不要急于求成！像我，就是慢慢的戒除对肉依赖，一天减一点，而不是一下子就把所有的肉都去掉，因为那样会很痛苦，也不容易坚持。

第四，吃素要从娃娃抓起，讲到这里，大伙要反驳我了，小孩子身体正在发育，不利于身体健康啊。在这里我要解释的是，你们瞧瞧现在大街上的小朋友，有哪个是营养不良的？个个都营养过剩，据说现在现在北京市最小的‘三高’儿童竟然才七岁，看，这是多么触目惊心的数据，由此可证，吃素要从娃娃抓起。

第五，你爱我吗？那么请吃素吧！——我相信这句话，在不久的将来就会流行起来。听多了男朋友的甜言蜜语，比如说，我爱你，我愿意为你去死；又比如说，我爱你，我愿意为你买房买车；告诉大家，这些都OUT啦，将来如果男朋友再对你们花言巧语，你们就要说——你爱我吗？那么请吃素吧！

好了，悠悠老师的课先上到这里，下课后，同学们如果还有什么问题，可以来找我。

最后，悠悠老师想说的是——

俺的新坑开了哇，你们怎么还不去收藏哇，怨念！

亲爱的同学们，在上期课堂我们讲到了吃素的好处。

有人反应，吃素后，身体很不能适应，嘴上馋得慌，心里也一直想着肉。

我现在告诉大家，那是正常的心理和生理反应，你们不要害怕，不要觉得自己不正常，或者怀疑自己根本吃不了素，我现在告诉大家，那是完完全全错误的想法。

同学们，根据进化论得知，咱们的祖先都是猿变化而来的（当然，信上帝的同学会有不一样的看法）。咱们祖先的主食是啥啊，那就是红果果的素嘛，所以，先天的基因决定了，我们就是应该吃素嘛。至于现在越来越喜欢吃肉，那都是后天养成，但是这个后天，是完全可以改过来的。

谁是我们的榜样？

国宝大熊猫嘛！

他老人家做为食物链的最顶端都从先前的肉食主义者变成现在的素食主义者，当然，他偶尔犯馋的时候，也是会开开荤的。

所以，大熊猫能做到的事？我们就做不到吗？我们要对自己有信心。

现在教教大家要怎样开始迈出吃素的第一步。

首先，要形成自己的小圈子，比如说，多和吃素的人交朋友，分享她们吃素的宝贵经验，有了前辈的指导，作为后辈的我们，会在吃素这条道路上，走的更为妥当和舒坦一点。

第二，要给自己订个目标，有一个长远的计划。一个好的计划，就是成功的关键。

www.youxs.org，要循序渐进，慢慢的来，不要急于求成！像我，就是慢慢的戒除对肉依赖，一天减一点，而不是一下子就把所有的肉都去掉，因为那样会很痛苦，也不容易坚持。

第四，吃素要从娃娃抓起，讲到这里，大伙要反驳我了，小孩子身体正在发育，不利于身体健康啊。在这里我要解释的是，你们瞧瞧现在大街上的小朋友，有哪个是营养不良的？个个都营养过剩，据说现在现在北京市最小的‘三高’儿童竟然才七岁，看，这是多么触目惊心的数据，由此可证，吃素要从娃娃抓起。

第五，你爱我吗？那么请吃素吧！——我相信这句话，在不久的将来就会流行起来。听多了男朋友的甜言蜜语，比如说，我爱你，我愿意为你去死；又比如说，我爱你，我愿意为你买房买车；告诉大家，这些都OUT啦，将来如果男朋友再对你们花言巧语，你们就要说——你爱我吗？那么请吃素吧！

好了，悠悠老师的课先上到这里，下课后，同学们如果还有什么问题，可以来找我。

最后，悠悠老师想说的是——

俺的新坑开了哇，你们怎么还不去收藏哇，怨念！

亲爱的同学们，在上期课堂我们讲到了吃素的好处。

有人反应，吃素后，身体很不能适应，嘴上馋得慌，心里也一直想着肉。

我现在告诉大家，那是正常的心理和生理反应，你们不要害怕，不要觉得自己不正常，或者怀疑自己根本吃不了素，我现在告诉大家，那是完完全全错误的想法。

同学们，根据进化论得知，咱们的祖先都是猿变化而来的（当然，信上帝的同学会有不一样的看法）。咱们祖先的主食是啥啊，那就是红果果的素嘛，所以，先天的基因决定了，我们就是应该吃素嘛。至于现在越来越喜欢吃肉，那都是后天养成，但是这个后天，是完全可以改过来的。

谁是我们的榜样？

国宝大熊猫嘛！

他老人家做为食物链的最顶端都从先前的肉食主义者变成现在的素食主义者，当然，他偶尔犯馋的时候，也是会开开荤的。

所以，大熊猫能做到的事？我们就做不到吗？我们要对自己有信心。

现在教教大家要怎样开始迈出吃素的第一步。

首先，要形成自己的小圈子，比如说，多和吃素的人交朋友，分享她们吃素的宝贵经验，有了前辈的指导，作为后辈的我们，会在吃素这条道路上，走的更为妥当和舒坦一点。

第二，要给自己订个目标，有一个长远的计划。一个好的计划，就是成功的关键。

www.youxs.org，要循序渐进，慢慢的来，不要急于求成！像我，就是慢慢的戒除对肉依赖，一天减一点，而不是一下子就把所有的肉都去掉，因为那样会很痛苦，也不容易坚持。

第四，吃素要从娃娃抓起，讲到这里，大伙要反驳我了，小孩子身体正在发育，不利于身体健康啊。在这里我要解释的是，你们瞧瞧现在大街上的小朋友，有哪个是营养不良的？个个都营养过剩，据说现在现在北京市最小的‘三高’儿童竟然才七岁，看，这是多么触目惊心的数据，由此可证，吃素要从娃娃抓起。

第五，你爱我吗？那么请吃素吧！——我相信这句话，在不久的将来就会流行起来。听多了男朋友的甜言蜜语，比如说，我爱你，我愿意为你去死；又比如说，我爱你，我愿意为你买房买车；告诉大家，这些都OUT啦，将来如果男朋友再对你们花言巧语，你们就要说——你爱我吗？那么请吃素吧！

好了，悠悠老师的课先上到这里，下课后，同学们如果还有什么问题，可以来找我。

最后，悠悠老师想说的是——

俺的新坑开了哇，你们怎么还不去收藏哇，怨念！

亲爱的同学们，在上期课堂我们讲到了吃素的好处。

有人反应，吃素后，身体很不能适应，嘴上馋得慌，心里也一直想着肉。

我现在告诉大家，那是正常的心理和生理反应，你们不要害怕，不要觉得自己不正常，或者怀疑自己根本吃不了素，我现在告诉大家，那是完完全全错误的想法。

同学们，根据进化论得知，咱们的祖先都是猿变化而来的（当然，信上帝的同学会有不一样的看法）。咱们祖先的主食是啥啊，那就是红果果的素嘛，所以，先天的基因决定了，我们就是应该吃素嘛。至于现在越来越喜欢吃肉，那都是后天养成，但是这个后天，是完全可以改过来的。

谁是我们的榜样？

国宝大熊猫嘛！

他老人家做为食物链的最顶端都从先前的肉食主义者变成现在的素食主义者，当然，他偶尔犯馋的时候，也是会开开荤的。

所以，大熊猫能做到的事？我们就做不到吗？我们要对自己有信心。

现在教教大家要怎样开始迈出吃素的第一步。

首先，要形成自己的小圈子，比如说，多和吃素的人交朋友，分享她们吃素的宝贵经验，有了前辈的指导，作为后辈的我们，会在吃素这条道路上，走的更为妥当和舒坦一点。

第二，要给自己订个目标，有一个长远的计划。一个好的计划，就是成功的关键。

www.youxs.org，要循序渐进，慢慢的来，不要急于求成！像我，就是慢慢的戒除对肉依赖，一天减一点，而不是一下子就把所有的肉都去掉，因为那样会很痛苦，也不容易坚持。

第四，吃素要从娃娃抓起，讲到这里，大伙要反驳我了，小孩子身体正在发育，不利于身体健康啊。在这里我要解释的是，你们瞧瞧现在大街上的小朋友，有哪个是营养不良的？个个都营养过剩，据说现在现在北京市最小的‘三高’儿童竟然才七岁，看，这是多么触目惊心的数据，由此可证，吃素要从娃娃抓起。

第五，你爱我吗？那么请吃素吧！——我相信这句话，在不久的将来就会流行起来。听多了男朋友的甜言蜜语，比如说，我爱你，我愿意为你去死；又比如说，我爱你，我愿意为你买房买车；告诉大家，这些都OUT啦，将来如果男朋友再对你们花言巧语，你们就要说——你爱我吗？那么请吃素吧！

第六也是最重要的一点，我们不能光顾着自己，也要多想想别人，如果看到有谁在吃肉吃的满嘴流油，别忘了善意的提醒——常吃素有利于身体健康哦！

好了，悠悠老师的课先上到这里，下课后，同学们如果还有什么问题，可以来找我。

最后，悠悠老师想说的是——

俺的新坑开了哇，你们怎么还不去收藏哇，怨念！

亲爱的同学们，在上期课堂我们讲到了吃素的好处。

有人反应，吃素后，身体很不能适应，嘴上馋得慌，心里也一直想着肉。

我现在告诉大家，那是正常的心理和生理反应，你们不要害怕，不要觉得自己不正常，或者怀疑自己根本吃不了素，我现在告诉大家，那是完完全全错误的想法。

同学们，根据进化论得知，咱们的祖先都是猿变化而来的（当然，信上帝的同学会有不一样的看法）。咱们祖先的主食是啥啊，那就是红果果的素嘛，所以，先天的基因决定了，我们就是应该吃素嘛。至于现在越来越喜欢吃肉，那都是后天养成，但是这个后天，是完全可以改过来的。

谁是我们的榜样？

国宝大熊猫嘛！

他老人家做为食物链的最顶端都从先前的肉食主义者变成现在的素食主义者，当然，他偶尔犯馋的时候，也是会开开荤的。

所以，大熊猫能做到的事？我们就做不到吗？我们要对自己有信心。

现在教教大家要怎样开始迈出吃素的第一步。

首先，要形成自己的小圈子，比如说，多和吃素的人交朋友，分享她们吃素的宝贵经验，有了前辈的指导，作为后辈的我们，会在吃素这条道路上，走的更为妥当和舒坦一点。

第二，要给自己订个目标，有一个长远的计划。一个好的计划，就是成功的关键。

www.youxs.org，要循序渐进，慢慢的来，不要急于求成！像我，就是慢慢的戒除对肉依赖，一天减一点，而不是一下子就把所有的肉都去掉，因为那样会很痛苦，也不容易坚持。

第四，吃素要从娃娃抓起，讲到这里，大伙要反驳我了，小孩子身体正在发育，不利于身体健康啊。在这里我要解释的是，你们瞧瞧现在大街上的小朋友，有哪个是营养不良的？个个都营养过剩，据说现在现在北京市最小的‘三高’儿童竟然才七岁，看，这是多么触目惊心的数据，由此可证，吃素要从娃娃抓起。

第五，你爱我吗？那么请吃素吧！——我相信这句话，在不久的将来就会流行起来。听多了男朋友的甜言蜜语，比如说，我爱你，我愿意为你去死；又比如说，我爱你，我愿意为你买房买车；告诉大家，这些都OUT啦，将来如果男朋友再对你们花言巧语，你们就要说——你爱我吗？那么请吃素吧！

好了，悠悠老师的课先上到这里，下课后，同学们如果还有什么问题，可以来找我。

最后，悠悠老师想说的是——

俺的新坑开了哇，你们怎么还不去收藏哇，怨念！

作者有话要说：我无话可说！唯有泪两行！

谁是我们的榜样？

国宝大熊猫嘛！

俺的新坑开了哇，你们怎么还不去收藏哇，怨念！

亲爱的同学们，在上期课堂我们讲到了吃素的好处。

40、这章无内容

有人反应，吃素后，身体很不能适应，嘴上馋得慌，心里也一直想着肉。

我现在告诉大家，那是正常的心理和生理反应，你们不要害怕，不要觉得自己不正常，或者怀疑自己根本吃不了素，我现在告诉大家，那是完完全全错误的想法。

同学们，根据进化论得知，咱们的祖先都是猿变化而来的（当然，信上帝的同学会有不一样的看法）。咱们祖先的主食是啥啊，那就是红果果的素嘛，所以，先天的基因决定了，我们就是应该吃素嘛。至于现在越来越喜欢吃肉，那都是后天养成，但是这个后天，是完全可以改过来的。

同学们，根据进化论得知,咱们的祖先都是猿变化而来的（当然，信上帝的同学会有不一样的看法）。咱们祖先的主食是啥啊，那就是红果果的素嘛，所以，先天的基因决定了，我们就是应该吃素嘛。至于现在越来越喜欢吃肉，那都是后天养成，但是这个后天，是完全可以改过来的。

谁是我们的榜样？