没有练完太极，就练观想内经图，用晴明道长的话来讲，就是煮米饭，不烧火一样，煮饭煮个寂寞。

而练习完太极拳，不观想内经图，还是是用晴明小道长的话来讲，就是烧水熬汤，不放水一样，只会烧穿锅底。

练完后还有专业中医正骨师傅，趁血气旺盛，筋骨充分活动后就开始正骨修，正人们的不良姿势造成的骨骼错位，所以到了修行班后，颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，逐渐就消失了，全身轻松。

后期早上在山顶原始的山顶炼气，练的就是内经图，不过在山顶练之前要先被武当大师培训，讲气血，讲穴位，讲经络，讲五脏，后还讲了黄庭经，黄帝内经，已极打太极的气血搬运经络穴位图......。

首先炼体，早上跑步扎马步，武当培训班有太极拳师傅一对一纠正动作。

用晴明道长小师傅的话讲，就是炒菜不切菜，乱炒。

就这样连续100天“筑基”修行班结束后，回到都市，发现身体回归到青年时代，能跑，能跳，能按时睡觉，一口气码三个小时代码，眼不花，肩不痛，腰不酸，晚餐能吃3个大馒头那，

当然为了不退转，每天还是早上练习太极，晚上运行搬运血气观想内经图的。

所以外家拳，如跆拳道练的是花拳绣腿，身体是锻炼了，但是没有练功（观想搬运气血），到老一场空。

此刻周星，开始下床后活动下筋骨，没有活动好筋骨，没有让气血预热，就练习太极拳，

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泰拳锻炼到年轻时间更是龙精虎猛，但是还不如跆拳道那，活不到老那。

逐渐的周星在收摄自己精神，从外物，到意念，回归到心。在由心外发意念，关注在身，就这样身心在意念为桥梁下合二归一。

拉伸好的筋骨，开始缓慢练起太极拳，那时间周星还问为什么太极拳打的那么缓慢，清明小道长讲:慢就是是在练的时间在调动自己的气血。

所以后来看到那些同为大神级别程序员大部分天才们一个个开始脱发，并且预想到中年后的秃顶，在看看自己气血旺盛，毛发浓密的发型，就感觉那15w花真值，并且多谢阿里赞助的学费，后期每年选择性接单时间，阿里单就会多接一两个。

但是没有感觉气血强大多，也没有感觉灵气在丹田中驻留，周星明白，这是气血在蕴脉养穴，

用周星和一个研究人体的教授探讨的解释就是穴位和经脉大多是人体神经网络和免疫系统或者人体血液循环关键所在，

先期就是要补足养好以前的暗伤，清理掉神经网络不协调，让免疫系统血气充足，让血液循环更加顺畅，

这样长年累月下来，就如一辆汽车每天都在保养，在用车时间注意节制，在干活时间不要过度劳累，所以车会看的很长时间，不会出大毛病。

但是一辆车，不保养，用车时间不节制，拉东西时间不量力而行，而且长时间过度劳累，车是挣到钱了，但是车就会寿命很短。

车人有钱了还可以在买一辆，但是有钱可以在换个身体吗？

就算有钱换部件，但是有原装的好吗？那可怕排异反应就会要人半条命吧。

有个亿万富翁就是更换了心脏，听说武当修行班锻炼身体好，就去现场报名，钱都准备好了，但是武当管理报名的清流道长，发现他更换过心脏体检单后，说什么都不肯收，最后富豪加3倍到后来的5倍10倍都没有松口。

用清流道长道长的对那亿万富翁原话讲，太极拳或者观想内经图，是为了唤醒身体的勃勃生机，当气血运行到心经时间就唤起心的生机，当气血运行到胆经，就唤起胆的生机，肺，肝同样如此。你心脏换过，当气血运行到心经时间，你唤起你换过的心的生机，就会引起更强烈的排异反应，

这样练功，你练的越多就距离鬼门关越近，你现在确定你还要报名吗？

那亿万富翁被吓出一头冷汗，也不在纠缠，头也不回的就带着秘书走了。

（武当没有这样修行班，也没有这样课程，以上都是作者遐想，如有秘籍雷同，纯属巧合）

（本章完）

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田，周星发掘全身轻松，头部也没有麻木感觉了。

血气在随太极拳的缓慢运行，还要调整好自己呼吸，呼吸调不好，也是不行的，所以太极拳慢，不知道还以为还是太极拳为了摆架子，练造型那。

身体从太极拳的起式，就调整好自己的呼吸和气血，缓慢随太极拳缓慢而动，从气沉丹田到血气路过一个个穴位，从下往上攀岩而行，身体血气运行过去的地方有清凉感，

那15w的修行班，那钱看起来很多，但是里面的服务真是物有所值，

周星心中一动，这莫非就是灵气。缓慢打起太极，气血搬运竟然能附着灵气，太极拳气血在12条经脉的中穴位和气血路线不断的在运动，有时间气血运行在肾经，又运行到胆经，在穿插会心经，有时间回返回丹田停留，有时间感觉气血在穴位中有些停滞，就要更慢的开始养穴，蕴脉。

当周星运行附着灵气的血气到头顶时间，已经起包的后脑，开有刺痛感觉。太极逐渐变更慢了，气血在温养穴位，蕴脉，开始有气血到了有所温热，在到灵气也跟随有些清凉在到后来面镇痛消失，这就是黄帝内经讲的痛者不通，不痛则通了吧。

当三十六式太极拳，缓缓结束，气血回到丹

另外还有武当老道长帮忙定位每个人身体上的穴位和经络路线，有的记不住的还会画下些展示洗不掉的小黑点，那时间整个修行班脸上身上都成了麻子脸了，

此前几天为了正确的感应气血搬运图，会秘制药水，用毛笔在身上画路线，画完后，3个小时内，都会感觉经络外的皮肤十分清凉，但是只能在有空调的地方画，并且要调高温度，防止药水让经络清凉时间被外邪入侵感冒。（以上都是方法都是作者本人虚构，大家不要尝试，如有道家秘籍雷同，纯属巧合。）