十七,修炼还是训练?
- 作者:旺财啊
- 类型:修真
- 更新:2022-02-26 20:48:02
- 字数:8040字
“呼吸?”
闻言,陈默疑惑的看着李子轩,
“李组长!“
看到李子轩,陈默打招呼道,
第二天一早,先送小亚去学校的陈默,见小亚进了课堂,自己也转身去往第四组的区域,时间久了,通过陈默才知道原来他们这个地下基地分为三个区域,第三组,第七组,和第九组,陈默在第七组区域的训练馆找到了早早等候的李子轩,
“今天先教你呼吸”
“李组长,今天我们需要做些什么?“
“修炼“
“你在想什么?“
“哦!“
陈默点了点头,
看出来了陈默眼中的疑惑,李子轩的问道
“咳咳,就是不明白练呼吸的的作用“
“呵呵”
李子轩简洁的回答了一句,
扎马步吐纳,李组长的意思不会是边扎马步边练吐纳吧,
“怎么?”
“吐纳是什么?”
“吐纳即呼吸,呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换,也称肺呼息,而内呼吸,是血液与组织细胞的气体交换,也称组织呼吸。”
“哦”
“明白了,那别磨蹭了,开始吧!“
说完,李子轩就走到了一旁的墙壁上,拿出一块木板来,
“扎好”
“哦”
陈默双腿弯曲,双手握拳抬起,身子前倾,目视着前方,而李子轩则是将木板放在陈默双腿之上,
“不知道哪儿来的装满水的杯子放在木板上面”
陈默深吸一口气,嘴角一抽,还带怎么玩的,
“从现在起,跟着我的呼吸节奏来”
李子轩说着,又拿起一根戒尺,是的陈默还以为看错了,但他真的拿着一根戒尺,
“深吸一口气,!“
陈默跟着李子轩话深了一口气,又呼了出来,
“啪!”
“嘶”
伴着一戒尺,陈默倒吸一口气,
“我去!”
“怎么,有意见!”
听出陈默语气里的惊讶,李子轩皱眉问道
“不敢,绝对不敢!“
陈默连忙摆了摆手,他不能拒绝,他也知道这是自己现在唯一变强的机会,
“嗯,那就继续,我说呼在呼!“
“深吸一口气!”
陈默再次深吸一口气,差不多过了几秒,陈默感觉自己的肺部快要炸了,
“呼“
陈默一喜,一口气缓缓吐了出来,
“才5秒中,你一个月的军训是吃屎的嘛”
李子轩无情的嘲讽陈默,虽然有些不甘,但陈默也没表现出来,只是尴尬一笑。
“继续”
就这样在李子轩的鞭策下,一个上午很快过去,现在的陈默瘫坐在地上,已经是筋疲力
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尽,双腿有些酸痛,整整4个小时,他也不知道怎么坚持下来的,神奇的是,刚开始确实有些煎熬,后来在李组长的教的呼吸节奏下,陈默就感觉不到双腿的酸痛了,可现在陈默感觉自己都快站不起来了,
“好好休息,明天继续,”
看着已经是筋疲力尽的陈默,李子轩淡淡的说道,
“是“
说完李子轩头都不回的离开了,只留下瘫软在地上的陈默,
……
“哎,累死我了!“
陈默无奈一笑,回到房间后,就看到小亚打好了饭,在自己房间,坐着,
“哥,你没事吧“
见到陈默进门,陈亚就关心的问道
“没事,只是感觉全身有点儿累,休息一会儿就没事了!“
陈默说道,
“好吧,那快吃东西吧,我给你打饭了!“
“好嘞“
见状,陈默微笑一声,还是自家妹纸心疼人啊,解决饭菜后,听着陈亚说着自己的能力,陈默看着一脸笑容的陈亚,也为她骄傲,原本祥和的一幕,闲聊了几句后,陈亚突然的一句却打破了这种的氛围,
“要是爸爸在,就好了!”
看着陈亚的眼眸中流露出的那种落寞与哀伤,陈默不禁轻轻摸了摸陈亚的脑袋,然后安慰着道,陈默知道陈亚是想父亲了,
“是啊!“
闻言,陈亚的眼眶红了,陈默叹了口气,或许自己真的该跟小亚好好聊聊了,
“小亚,爸爸的死,我们已经无能为力了,但是,我们必须为活着的人而活着,虽然你现在还小,但是我希望你能明白!“
陈默拍着陈亚的肩膀,认真说道,
“哥,你说的我明白,可是我还是有点想爸爸!“
陈亚抹了把眼泪,有些伤心的说道,
“哥,你以后也会离开我吗?”
“不会的,一切有我在!”
陈默只能轻轻拍着陈亚的肩膀,小声的安慰着。
“小亚不哭,哥给你买个小礼物,当当当”
陈默拿出了两块两只小熊胸章,
“咋们一人一块,这样以后小亚在哪儿我都知道,小亚也可以通过手机知道我的位置,这样就不担心,我会离开你了”
“真的吗?”
“真的,不信你看”
给小亚配戴上那枚小熊胸章,陈默也是将小熊胸章戴在胸口,拿出手机,看着图上的两个靠近的小熊头像,陈亚乖巧的点点头,兄妹俩相视笑了笑,
……
时间过去没多久,陈亚还有课要上,便离开了陈默的房间,而陈亚刚走没多久,门外就传来熟悉的笑声,
“哈哈哈,你小子,怎么一副要死的样子啊?”
李健一进门,就看到了陈默无力瘫软在床上,
“没事,只是太累了!“
陈默揉着肩膀,翻了个白眼,
“习惯就好,你是没见过李子轩训练他的组员,那才叫变态”
说着,李健一坐到了椅子上,翘着二郎腿点了支烟,
“你这都算好的了”
“话说老李,我怎么老是看不到王倩他们?”
陈默想到三组其他成员,问道
“执行任务啊!你以为他们去干嘛“
听李健一说,陈默也是精神一震,
“那我?”
“你?”
李健一愣,旋即大笑,
“你现在还是个新人。别慌!“
李健一认真说道,
“你好好跟着李组长学,时机到了就让你跟着去。“
陈默听完,点了点头,
“小子,有想过放弃吗?”
“放弃嘛?“
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“没有,毕竟一路走来,什么痛都经历过了,再说放弃这种话,不是屁话嘛!”
李健笑着说道,
“你让我想起一个人,“
“谁?“
“一个老朋友而已“
“行了好好休息吧,你的训练还得继续”
李子轩说着就走出了陈默的房间,留下陈默一人躺在床上,
“要不在练练”
陈默自言自语,坐直了身体,双腿盘在一起,脑中回想起今天李子轩的方法,气感,伴着五秒一次的呼吸节奏,陈默的意识越发清醒,时间越久,陈默慢慢感受到了腹部处传来一抹热意,仿佛一条小蛇一般在身体每个部位移动,
“咦?难道说是因为练习的关系?“
陈默想到这里,双手按住肚子,顿时肚子中的气流涌动,一股暖洋洋的感觉充斥着全身,
“这就是气感嘛!“
陈默若有所思,难不成这就是内功,想到这儿,陈默越发好奇自己能在李子轩哪儿学到什么了。第二天清晨,陈默早早起床,本来酸痛的双腿既然好多了,陈默不由得联想到前几次的重伤,还不会真的如老李说的,我特别能挨打,
“不,不,不,肯定是我想多了”
陈默摇了摇头,很快赶到了七组的训练馆,
“来了,那就开始训练吧”
果然又是他最先到的,看着那道孤零零站在原地得李子轩,
“好”
“等等?”
陈默刚准备动作,李子轩突然上前看着陈默,
“深吸一口气,呼气的同时朝我挥拳”
“啊?”
陈默愣了愣,随后立马照做了,微微沉下身体,陈默深吸一口气,右手握拳,呼吸的同时,一拳击出,
“嗡~”
拳头破空而出,发出微弱的嗡鸣声,一拳打在李子轩掌心,一阵微风杨起李子轩兜帽下的头发,李子轩眼神凌厉的看着陈默,心中却是有些惊讶,他没想到陈默既然能在一夜之间练出气感,从自己的角度来说他确实是个天才,要知道习武吐纳百天方才生气,又或许是他基因钥匙的原因嘛,想到这儿李子轩收回右手,
“今天换个练法”
“哦”
看到李子轩的动作,陈默一愣,不过很快就反应过来,
“运转气感,跟着我的动作!“
看着李子轩的动作,陈默也是紧张的跟随着,随着招式越多,陈默发现越大,自己越虚弱,
“呼”
陈默长呼了一口气,双手撑在地上,
“我怎么回事儿?”
“气不足,吐纳还记得继续练”
“今天就到这儿,回去休息吧,明天继续”
“嗯,谢谢李组长!“
陈默站起来,感激的向李子轩道谢。
“去吧“
“是,李组长!“
如此,一日复一日,陈默每天跟着李子轩修炼,从刚开始的招式逐渐生硬到越发熟练,而陈默也发现自己对身体的掌握也越发明显,就这样匆匆又是三个月过去了。
熟悉场地中,二人对战打的你来我往,突然李子轩沉声道,
“看好了”
李子轩说完,一记横扫,腿部力量瞬间爆发,
“啪“
陈默身形往后一步退去,右手一抬挡住李子轩的腿击,随即身子一蹲,一个横扫,李子轩身体重心一丢,顺势而为,一脸勾踢在陈默下巴
“好快”
陈默倒飞出去,摔在地上一个鲤鱼打挺,稳住身形,扭了扭下巴,看着对面的李子轩一脸惊骇。
“有长进”
陈默嘴角一抽,这话怎么感觉,怎么气人啊,自己确实是有长进,回想起这个月,挨了将近半个月的打,到现在终于勉强才能接住他几招……
(本章完)
.
“先从扎马步吐纳开始”
“哈?”
李子轩冷笑一声,随即背过身子淡淡道,
“在老一代的武术家里,呼吸是为了练气,气的本义是自然界均匀扩散的第三态物质、人体原始的气态精华能量。由人体原始的气态精华能量引申为呼吸。由呼吸引申为精神特质,从而有精,气,神的说法,而练气也是更好的控制身体的每块肌肉,以达到爆发性的力量”
“记得听王老师的话”
“原来如此!“
听懂了李子轩话中的意思,陈默感叹道
“那我该怎么练习啊”
“嗯”
李子轩应声看向陈默
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